「何か違う。」
そんな感覚はあるのに
何が違うのかはうまく言葉にならない。
やりたいことがあるわけでもない。
でも、このままというのも違う気がする。
そんなモヤモヤを抱えたまま
答えを探し始める方は少なくありません。
新しい知識を学んだり
本を読んだり
誰かの話を聞いたり
もちろん、それが必要な時もあります。
でも
実はモヤモヤしている時ほど、
「答え」を探すより先に、
今の自分の現在地を確認した方がいいことがあります。
私たちは
知らないうちに
「こうしなければならない」
「私はこういう人だから」
「今までこうだったから」
という枠の中で物事を考えています。
その枠が今の自分に合っているうちは問題ありません。
でも
成長すると、
以前は必要だった枠が少し窮屈になることがあります。
すると
前へ進みたい気持ちと
今までの枠がぶつかって、
なんとなく動けない。
そんな状態になることがあります。
私は、それを
人生の螺旋階段の途中だと思っています。
人生は一直線ではなく
同じテーマを何度も見直しながら
少しずつ違う高さへ進んでいくもの。
だから
モヤモヤは悪いものではなく、
「次の一段がありますよ」
というサインなのかもしれません。
大切なのは
無理に変わろうとすることではなく、
今の自分を知ること。
体はどう感じているのか。
意識はどこで止まっているのか。
今の自分には、どんな枠があるのか。
それが見えてくると、
次の一歩は自然と変わっていきます。
今回開催する
「人生の螺旋階段を登るためのエナジーリバランス【夏至・枠を外す】」
も、
何かを頑張って変えるための時間ではありません。
体と意識の現在地を確認し
今の自分に必要なくなった枠に気づく時間です。
「最近なんとなくモヤモヤする。」
「前に進みたいのに動けない。」
そんな方は、
夏至という節目に、一度立ち止まってみませんか。