心と生き方リメイク
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カウンセラーコーチ
なかむらみほです
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結果がどうであれ
その時の自分を見捨てないこと
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うちの小学生たちを見ていると
ちょっとイヤなことがあると
「もう全てがダメだーーー！」と
いとも簡単に絶望しています。
しかも、それ
ちょっと前のわたしと
まったく一緒で
苦々しいったらありゃしないです
例えば、普段、勉強してない自分を知ってるから
テストの結果も悪いことが
なんとなく分かっていると
もう勉強すること自体を放棄しようとして
スマホに漬かっていたりする
その姿を見ていると
イヤなことあるとスマホに逃げる
わたしと一緒 笑
パソコンむかってて
文字がすすまないと現実逃避して
キッチンで食べるものを漁る
わたしと一緒 笑
そんなふうに回避することも
まったくダメなわけじゃないけれど
これを果てしなく
続けていると人生が詰むことも
たくさん経験してきたな〜（遠い目）
（経験していても
また何度もやっちゃうんだけどねー）
だからこそ
子どもたちが放棄しようとすると
激しく怒ってしまうのでしょう・・
あの時のわたしも
いま、子どもらに向かって
怒る私と同じように
「やらないと
大変なことになるよ！」と
自分を脅し、怒鳴り、喝を入れることでしか
自分を動かす方法を
知らなかったのだと思います。
そして、大人になった今も
その「恐怖」を原動力に
し続けていたからこそ
「やれない自分はダメだ」
という自己否定を抱え込み
苦しくなっていたのだと
最近ようやく紐解けてきました。
だから、わたし自身の動かし方も
子どもへの動かし方もちょっと工夫できることが
大人になるってことなんだろう。
「やらないと恐ろしいことになるよ！」と
脅すのではなく
「とりあえず自分の
現在地点とむきあっておこうか？」とか
「現在地点、見えただけで
進んだじゃん！」とか
そんなふうに声をかけ
結果がどうあれ、その時の自分を見捨てないこと。
「やらなくていいや〜」も人生、詰むし
「やらないと大変なことになるよ！」も
心が詰まってきちゃう。
その間を見つけていくことが
工夫ってことで
大人になるってことなのかもだなと思います
それでは今日のブログは
ここまでです。
最後までお読みいただき
ありがとうございました！
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