心と生き方リメイク
ビッグスマイルコーチング
カウンセラーコーチ
なかむらみほです
まわりで応援している
ママがいるけれど
スポーツに興味がもてなくて
応援できない・・・
そんな話を耳にしました
でもね
応援できない・・
のじゃなくて
応援していることに
気づいてない
だったりするんです
BS（BIGスマイル）心理学
ママのための
オンラインコミュニティ
ママコミュで
夢グループ
ステップアップミーティングでした。
夢グループとは
自分らしく生きることの
喜びを感じつつあるみんなが
さらにさらに
自分らしさを
開花させていける場所
そして
自分を満たす喜び
だけでなく
喜びの輪を
２倍３倍の
芋づる式に広げていくために
みんなで力を
あわせていこう！と
言う場所
今月のテーマは
／
もしやあなたも”応援”アレルギー？？
＼
でした！
※左がビッグスマイルファシリテーター さやか
右がわたし
本当は、心の中には
「その人を応援したい」
「力になりたい」という
やさしい想いがちゃんとある
でもそれを
「こうでなきゃ」という
“応援の正解”の型にはめようとすると
とたんに
「わたしは応援できない・・」
と落ち込む心を
つくりだすことがあるんです
参加してくれた方が
こんな気づきを
シェアしてくださいました
みんな〇〇（スポーツ）の応援に
熱くなってる中で
私はそこまで興味が持てなくて
冷たいって思われたら
どうしようって責めてたけど
子どもの話を聞くのが
私の応援なんだって気づけた。
「応援できない」のじゃなくて
「みんなみたいに応援できない」と
思っているだけ
応援って
声をあげて
盛り上げるだけじゃなくていいですよね
（それは陽キャのみなさんに
まかせておきましょう）
そっと気にかけることも
耳を傾けることも
LINEを送ることだって立派な応援
そうやって、
“応援のかたち”が
ひとつじゃないことに気づいていけると
自分のことも
相手のことも
好きなままでいられますよね♪
もしあなたが今、
まわりのように応援できないと
肩身の狭い思いをしているなら
それはあなたの
「応援したい」という
大事な気持ちに
ちゃんと根っこがある証拠です。
あなたのペースで
あなたらしいかたちで
想いを伝えることからはじめてみませんか？
夢グループは、
自分らしさに
気づきはじめた人たちが
おたがいの想いを
聞き合いながら
少しずつ自分のペースで
前に進んでいく場所
あなたの「言いたかったこと」も
きっと誰かの背中を
そっと押す力になるはず
興味がある方は、
オンラインコミュニティ
「mamaコミュ」から
夢グループにご参加いただけます。
自分を大切にしながら
家族も大切にする
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あなたらしさを
すくいあげて
そしてさらに
のびのびと生きてられる生き方
自分が自分であれる
心地よさをこれからも
届けていきたいと思います
それでは今日のブログは
ここまでです。
最後までお読みいただき
ありがとうございました！
一生つかえる心のスキルで
あなただけの魅力をひきだし
「ここからもっと好きになる！」
を叶えます
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