心と生き方リメイク
ビッグスマイルコーチング
カウンセラーコーチ
なかむらみほです
いつもお世話になっている
市役所の子育て支援課に
献本の電話を
させていただきました
「ママたちに関わる
保健師さんの学びとして
活用させていただきますね」
そう言っていただけて
とても丁寧に対応いただいて
胸があたたかくなったら
あのころの私を
思い出した
子育てをスタートして
右も左もわからなかった
あのころ
赤ちゃんの泣き声が
響くたびに
「迷惑になってないかな…」って
まわりの視線が怖くて
家のドアを開けるのも
勇気がいった
「今日はこそ出かけよう」
と決意しても
おむつを替えて
荷物を詰めて
授乳して――
気づけば1時間、2時間と
準備にかかって
心が折れて
またお出かけをやめてしまう…
そんな日々のくり返し
そんな自分を
「どんくさい」って
責めていたのは――
他でもない
自分自身でした
だからこそ
あの頃のわたしと
いま、まさに同じ場所で
立ち止まっているママに――
どうかこの本が
そっと届きますように
「自分はひとりじゃない」
って思える
その小さなきっかけに
なりますように
寂しさにくるまれて
心がふるえているママが
孤独からやさしく
ほどけていけますように
今日からAmazonで
発売スタートです✨
✨ 『子育ての孤独にさよなら
ぼっちママ相談室』 ✨ 発売！
福田とも花さん の
2冊目の著書が発売されます！
◼️こんな方にオススメです！
✔️ 子どもと一緒にいても、どこか孤独を感じる
✔️ 誰にも悩みを打ち明けられず、「自分だけ…？」と思ってしまう
✔️ 外では笑顔を作っても、家ではストレスが爆発してしまう
✔️ 本当はもっと、子育ても人生も楽しみたい！
この本には、 「孤独の乗り越え方」 を
10種類以上 のワークとともに収録。
🌟2025年3月26日（水）
本日！！Amazon発売
🌟2025年3月27日（木）全国書店発売
そんな気持ちを抱えたママたちへ贈る
心が軽くなるたくさんの実例と
ヒントが詰まった一冊です
「悩んだその時」にすぐ手に取って、
心をケアできる 心の処方箋 になっています。
そして…！
本を読んで終わりではなく、
本の内容を
直接学べるリアルな場も
開催されます！！
／
出版記念ワークショップ開催！
＼
ワークショップに参加すると・・
・子育ての孤独から
抜け出すヒントが得られます
・気持ちを話すことで、心が軽くなります
・「分かってもらえた…！」と
感じる瞬間がここにあります
↓↓↓↓↓↓↓↓
福田とも花さん２冊目の著書！
【子育ての孤独にさよなら ぼっちママ相談室】
～出版記念講演ワークショップ～
・3月30日（土）大阪
13:30～15:00 梅田蔦屋書店
（お申し込みは蔦屋書店さんHPより申込）
・4月12日（土）名古屋
10:30～12:00 ウインク愛知
・4月13日（日）東京
10:30～12:00 銀座ルーム
・【追加講演！】
4月29日（火祝）東京
11:00〜12:30 池袋Frend
参加条件 ：「ぼっちママの相談室」を持参 or 現地購入
参加費 ：1,000円
定員 ：各会場30名
「私ってひとりじゃなかったんだ」
話して、心をほぐす時間
手をつなぐ、ハグする、触れ合いから生まれる安心感
「こんなに頑張ってきたんだね」
「私って、ひとりじゃなかったんだ…！」
そんなふうに心がほどける瞬間を
一緒に過ごしませんか？
わたしも東京会場
大阪会場に参加します！
当日は、一緒に
お話できるのを
楽しみにしています♪
【詳細はこちらのブログへ】
ぼっちママ相談室出版記念ワークショップ
～孤独にさよなら！笑顔の子育てへ～
それでは今日のブログは
ここまでです。
最後までお読みいただき
ありがとうございました！
一生つかえる心のスキルで
あなただけの魅力をひきだし
「ここからもっと好きになる！」
を叶えます
消えたいママのための
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なかむらみほ
