消えたいと感じるあなたへ
折れない心を育む
生き方リメイク
カウンセラーコーチ
みほちんです
▷Big Smile コーチングインストラクター
▷mamaコミュ！ファシリテーター
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仲良くなるほど
相手のイヤな部分が
見えてくる
仲の良い人が
ほしいと思いながら
仲がよくなってくると
だんだんイヤな部分が
みえてきて
「なんだコイツ・・」と
離れたくなること
ありますよね・・・
わたしも多々あったんですが
（笑）
理想を
抱きすぎている
というのは
まずひとつあるけれど
自分のほうが好き
というのがイヤ！！
というのがないですか？
「わたしはあなたが
大好きなんです」
という状態に
耐えられないから
だったりするんです
「わたしはあなたが
大好きなんです」
という状態に
なぜ耐えられないか？
というと
「わたしだけ
あなたを好き」が
めっちゃ不安
だから
なぜ不安か
というと
相手が離れていくのが
あたりまえ
って思っているから
なのですね・・
そばにいてくれるという
確信がないんですよね
わたしもずっと
「相手はいつか
自分を置いて去っていく」
というのが
なかなか消えなくて・・
なので
”先に嫌いになる”
という方法をつかって
自分を守ってきて
いたりするのだよね
でも
離れていくのが
怖すぎて
先に嫌いになる相手って
ひっくり返すと
めっちゃ好き♡
ってことだから
その相手を
どんどん嫌いに
なっちゃうって
自分でも悲しいじゃんね
はじめは素敵だな～と
思っていた相手が
どんどん「なんだコイツ」
になっていくのは
「相手はいつか
自分を置いて去っていく」
という
思い込みがあるから
まっさきに
イヤなところを見つけて
キャッチして
とりあげて
つるしあげて
「なんだコイツ・・」を
自分の心を守るために
自分がつくりあげて
いたりするんです・・
なのでね
「なんだコイツ」と
思ったときは
離れたくない
相手なのかも？と
疑ってみてほしいなと
思うのです
素敵だと思っていた人が
「なんだコイツ」に見えてきて
関係をきってしまって
後からめちゃめちゃ
後悔することを
わたしも繰り返してきたのでね。。
嫌われる
恐れから離れるのではなく
愛情でつながり
つづける人が
たったひとりでも
増えてくれたら
うれしいなと思っています
人が離れていくという
思い込みを和らげて
愛するひとと
長く関係を
つづけていきたい方は
ぜひこちらで
人とつながりつづける練習を
していきましょう
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心と生き方リメイク
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みほちん こと なかむら みほ