自分にとって
大きな山を
のりこえたあと
急にパタン！と倒れて
体調不良を起こす・・
そんなあなたは
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たおれるまで頑張らないと
頑張ったとはいえない！！！
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と信じているかもしれません。
どういうことかというとね・・
ちょうど私も
今月の先週末に
ひさびさに発熱しまして・・
例えば
のぼる前は
大きな山に
かんじられたことも
のぼりきれてしまって
頂上にたどり着いたとき
なんだか
ひと騒ぎないと
心が落ち着かなくて
発熱を起こしていたことが
わかったんです・・
だって
発熱がなかったら
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わたしほんとに
がんばったのかな？？と
不安になるから
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発熱という
相手にもわかりやすいカタチで
体調不良を起こすことで
ようやく
「わたし、がんばったんだ〜〜」が
認められていたんですね・・
とほほ・・
じゃぁ
ーーーーーーーーー
たおれるまで頑張らないと
頑張ったとはいえない！！！
ーーーーーーーーー
と信じているときは
どうしたらいいかというと
あたりまえに
やれていることを
”頑張っているね〜〜”
と認めてあげること！！
自分のやっていることを
あたりまえ〜にしてしまうから
発熱してでも
相手から「がんばったからだね〜」を
もらいたくなって
しまうのですね・・・
なので
自分が自分のしていることを
がんばったきたな〜
努力してきたな〜と
認めていって
あげることで
発熱をおこさなくても
元気な状態で
つづけて動けるように
なっていきます✨
こちらの記事も参考になると思うので
あわせて読んでみて
くださいね！
https://ameblo.jp/callcoreme/entry-12843990726.html
それでは今日のブログは
ここまでです！
最後までお読みいただき
ありがとうございました！
今日ここから未来まで
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消えたいママのための
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カウンセラーコーチみほちん こと
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