SNSの広がりにより

たくさんできた

コミュニティ

 

 

 

 

 

・無法地帯となっている

コミュニティと

 

 

 

・関係性を楽しめる

コミュニティ

 

 

 

 

そこにはどんな違いが

あるのでしょうか?

 

 

 

 

「 消えてなくなりたい 」
愛情不足マインドからの脱却!


愛情プラスアップカウンセラーコーチ

みほちんです

 

 ▷Big Smile mama認定講師

 ▷mamaコミュ!ファシリテーター

 

 

 

 

「思ったことは

言うほうがいい」

といわれて

 

 

 

やってみたことが

ありますか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

思ったことを

言ってみて

 

 

 

 

 

 

「思ったことをいったら

傷つけちゃった・・」

 

 

と反省したり

 

 

 

 

 

 

 

「思ったことを言われて

傷ついた・・」と

 

 

 

 

さらに人が

怖くなったひとも

 

 

 

 

たくさんいると

おもうんです。

 

 

 

 

 

 

 

 

「思ったことは

言うほうがいい」と

いわれたけれど

 

 

 

なんかチガウ・・

 

 

 

 

となっている

そこのアナタにむけて

 

 

 

今日は書いてみたいと

思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「思ったことを言う」のは

 

 

 

 

何が大切に

なってくるかというと

 

 

 

ベースに

どんな考えがあるか?

 

 

 

かなとおもいます

 

 

 

 

 

 

自分も相手も

大切にしよう!!!

 

 

 

 

 

 

ただただ

ルールとして

もうけても

 

 

 

 

「わたしは

あの人を

大切に愛したのに

 

 

あの人は

わたしを

大切に愛してくれない!

 

 

 

 

とかフツーに

起こりますよね

 

(人間だもの)

 

 

 

 

 

 

 

”わたしばかり!”

と怒りのエネルギーで

 

 

お湯がわきそうな

あなたも

 

 

 

 

 

ママのための

オンラインコミュニティ

mamaコミュでは

 

 

 

 

======

 

 

・三方よし

 (自分よし、相手よし、社会よし)

 

 

 

 

 

・利己利他のココロ

 (自分のためでもあり

 相手のためでもある)

 

 

 

 

 

・慈悲喜捨のココロ

 (楽をあたえ、苦をぬき

 幸せを喜び、ひとしくみる)

 

 

 

======

 

 

 

 

があることで

 

 

 

 

 

 

「わたしはあの人を

大切に愛したのに

 

 

あの人は

わたしを大切に愛してくれない!」

 

 

 

という部分についても

整えていくことが

できるんです!

 

(すごい!)

 

 

 

 

 

 

 

大切な自分を

おいてあげる場所は

 

 

 

 

”どんな考え方が

ベースになっているのか”

 

 

 

 

で選んでいって

あげましょうね!

 

 

 

 

このことについては

今夜のメルマガで

 

 

もうすこし

くわしく書いてみたいと思います!

 

 

 

 

 

 

最後までおよみいただき

ありがとうございました!

 

 

 

 

 

今日ここから未来まで

愛情いっぱいの

親子関係の絆をつくる

 

 

カウンセラーコーチみほちん こと

なかむら みほ

 

 

 


\最終日にプレゼント付/

 

 

 

 

 

 

 

自分を大切にしながら

家族も大切にする

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