グループラインでのやりとり
PTAでの集まりなど
「あぁもうなんで
あんなこと
言ってしまったんだろう・・」
「あんなこと言ってしまう
自分がほんとうにイヤ！！」
となって
過去のわたしは
もう人とは関わらない！を
毎度毎度えらんでいました。
でも
グループのなかで
うまく人とつきあっていくために
ほかの方法が
あったりするんですーー！！
毎日のコツコツとした積み重ねで
読んでくださるあなたの明日が
すこしでも明るくなるように
今日も届けていきたいと思います。
うまく人と
つきあっていくための方法とは
うまくいかないから
関わりたくない・・・
となるまえに
対策を考えておくこと！
です！
人と関わったあと
何に反省して
どんな行動をとりがちなのか・・
ふりかえってみると
・どんなふうに考えることが多いか
・どんなふうに行動することが多いか
というのが
毎回同じだったりします。
毎回同じか！と
きづけるようになると
対策もできるように
なったりするんですね！
というか、
まさにわたし自身が
人と関わったあとに
「 こんな自分が嫌だ！ 」
と感じると
／
もう関わりたくない！！
＼
と自分を消すことで
対策してきちゃったんですね。
これも立派なひとつの対策。
でもでも
せっかくなので
関わらない以外に
人とつながっていく方法を
見つけたくないですか？
（というか
わたしが知りたい・・）
なので、
人と関わったあとに
・どんなふうに考えることが多いか
・どんなふうに行動することが多いか
をみんなで振り返って
みんなで経験をだしあって
関わらない以外の
人とのつきあい方の
バリエーションを増やしていく時間を
すごしたいと思います！
というわけで！
10月24日（火）
10時～10時半
「こんな私イヤだー」
と思うと
ついうっかり
消えたくなっちゃう
あなたのための対策会
子育ての不安や
イライラを解消する
ママのための
オンラインコミュニティ
mamaコミュで
開催します！
うまく人と
つきあっていくための方法とは
うまくいかないから
関わりたくない・・・
となるまえに
対策を考えておくこと！
自分ひとりで考えていても
ほかの対策って
出てこなかったりします。
みんなの経験をきいて
人とうまくつきあっていく
バリエーションを増やしてみよう！
人との付き合い方の
バリエーションを増やす！
「mamaコミュ！」
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