「いてもいなくても変わらない・・」
「その場から消えていなくなりたくなる・・」
生きてる実感がなかった31年
を過ごしてきましたが
生まれてきて良かった〜〜！と
心から思えることが増えてきました。
過去の私のような方に届きますように
毎日のコツコツとした積み重ねで
読んでくださる
あなたの明日が
すこしでも明るくなるように
今日も届けていきたいと思います。
メール配信で
「新しいセッションの準備中で
モニターさんを考えています」
と書いたら
さっそく
／
受けたいです！！
＼
という声をいただきました！
ありがとうございます😭
なので
まだ募集も開始していないのですが
声にお応えして
小学生のお子さまを持つママさんに
ZOOMでセッションを
受けていただきました✨✨
受けていただいた方からは
「悩みだと思っていたところとは、
ぜんぜん別のところに
本当の問題があったことに気づきました！」
「モヤモヤとしていたけれど、
分かってもらえた安心感を感じられました。
ありがとうございます」
「具体的にどこを変えたらいいのか
分かったので、今からすぐ
やってみたいと思います！！」
との嬉しいお声がどんどん届いておりますーー✨✨
必要な方に届いて
喜んでいただけて
とても嬉しいですーーーーーーー♡
今回、受けていたただいたママさんは
家族のことをいつも思っている
とーーーっても心優しいママさんでした。
けれど
その心優しさがあるがゆえに
【人の問題に振り回されてしまう・・】
という悩みも抱えておられました。
・・・
今日のセッション中にも
お伝えしたことをひとつ
みなさまにも
【共通する部分】があると思うので
シェアさせていただきますね。
人の問題に振り回されやすい方は
自分のなかで起きている反応を
見つめてあげることで
振り回されにくくなります！
”人に言いたいことは
自分に言いたいこと”
とセッションではよく
お伝えするのですが
例えばね・・・
友だち３人と会話している時
AさんとBさんの会話で
”Aさんが問題だ！”
”Bさんが問題だ！”
と
つい言いたくなるときは
【自分のなかで
反応が起きているとき】
なので
【どんなことに反応しているか？】
に注目してみることで
AさんとBさんの出来事を
客観的に受け止めることができる
のですね♪
AさんとBさんのことを
客観的にとらえることができて
「私は、声を怖いと感じているんだな」
「私は、逃げたくなると感じているんだな」
「私は、見ているだけで辛くなるんだな」
こんなふうに
【自分の反応をみる】
をしてあげるだけで
AさんとBさんの仲介役になって
オロオロと振り回されたり
はたまた
AさんとBさんには
「もう関わらない！」と
ただただ離れることを選ぶ
でもなく
「私はどんなふうに
関わりたいかな？」
という”私”に主語をおいて
関わることができるようになるので
いつまでも人の問題に
振り回されることが減ってきます♡
人に振り回されやすい方は
ぜひぜひ試してみてくださいね！！
新しいセッションでは
自分を信じられず
人も信じられなくて
心を閉ざしがちな方にむけて
心の土台を重複して
自分らしく輝くためのサポートを
させていただきます。
募集開始前からモニターのお申込みを
いただいているので
ご用意できるのは
わずかなお席になりそうですが
募集する時は
メール講座から行いますので
ぜひぜひ登録して
お待ちください✨✨
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自分を大切にしながら
家族も大切にする
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