金曜日は、
わたしがファシリテーターをつとめる
での月イチ講座でした。
講座のなかでは
現在の悩みや
メンドクサイ〜〜と感じる
自分のなかから
ピュアな欲求を見つけていきました。
そして、なぜ私たちが
ピュアな欲求を言えずに
悩みをもつことで
欲求を叶えようとする
メンドクサイ人に
なってしまうのか・・
”ピアジェの認知発達の４段階”を用いて
くわしく理解していきました。
この説明をね
自分にあてはめながら考えてみて
素直に要求をだせなかった自分を
想像してみたら
ちいさなころの悲しさがでてきて
胸がギュッとなりました。
その時の悲しみを抱えたまま
大人になった自分を思うと
メンドクサイ自分のことを
わかってあげられて
胸のなかの黒いものが
シュワシュワと溶けて
温かい感覚を味わうことができました。
怖がりのあなたも
繊細のあなたも
コミュ障のあなたも
生きづらいあなたも・・
人は、一生をかけて
完成されていくものなので
未完成でいいんです。
発達心理学者のエリクソンによれば
自分のことは自分でするという自律性や
自分から何かはじめるという自主性は
幼児期に育まれるもので
自己を愛したり
自己を育むことが
”傷”になっていたりすると
自分で何かすることに自信がもてなかったり
自分から何かすることに抵抗ができたり。
だからこそ
コミュでいま
自律性、自主性、自己重要感
自己中心性・・・
について育んでいるのだよね。
幼いころに手にできなかったとしても
今からでもじゅうぶんに育める。
人の発達は一生をかけて
していくものだから。
ちゃんとできなくていいんです。
グズグズしたっていいんです。
でも
あなたが変わりたいって
思った瞬間から。
いつからだって
スタートできます！
38歳で消えたかった私も
生きてて良かった〜って
なってるもん。笑
いっぱい心を動かしながら
一緒に変えていこう〜〜！！
講座の動画が公開されるのは
2週間ほど後ですが
今日から
フェイスブックの
”毎朝心リセット”で
ひとつずつ丁寧にむきあうことができるので
気になったけど参加できなかった
というあなたも
今日から講座内容を自分のなかに
落とし込んで
自分のここちよい人間関係を
築くために
一緒にむきあっていくことができますよ！
人との関わりによって傷ついた心は
人との関わりのなかで
癒されていきます。
わたしも過去にたくさん傷ついて
人と関わることが怖くてたまらなかったけれど
今では、その傷も少しずつ癒えてきています。
さらに！！
mamaコミュでは
講座のあとも
講座でうけた内容を
くりかえしみんなで復習できるような
しくみがあります。
セミナーや講座をうけて、
その直後は変われたように感じても
だんだん内容を忘れていったり
あっと言う間にもとの自分に戻ってしまったり・・・
そんなセミナージプシーを終わらせて
ともに悩みをわかちあって
ともに成長を続けられる
仲間との時間がここにあります。
大切な目の前の子どものためにも
後悔のない子育て人生を
わたしたちと一緒に
つくっていきましょう♪
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