もう誰のことも信じない
もう誰にも心なんて開かない
もう二度と自分の気持ちは口にしない
もう二度と笑ってやるもんか・・
すこし打ち解けたと思ったら
冷たくされたように感じたり
すこし心を開いて話をしたら
注意されたように感じて
裏切られたように感じたり・・
ほんとうのことだと思って
真剣に聴いていたら
「ウソに決まってるじゃん」って
バカにされてきたり。
人のことなんて信じなきゃよかった
って
カラダを小さく折りたたんで
傷ついた心の傷口が
もうこれ以上
広がらないように
カラダをギュッと固めていたよね
すこし優しくしてもらって
すこし笑顔をもらえると
うれしくてうれしくて
たまらなくて
心を開きかけるけれど
次に同じような
優しさや笑顔をもらえるには
どうしたらいいか分からなくて
あれこれ動いてみるけれど
同じようにはもらえなくて
そしてまた
心を閉じて・・・
どんどんどんどん
人を信じることから自分を遠ざけてきたよね。
騙されたように感じて
傷ついてきたのは
あなただけじゃないよ
疑いもせず、何でも信じちゃって…
「うわ～本気にしてる～」
ってバカにされて…
信じちゃいけないんだ…
騙されちゃう…
って思ったり
冗談の通じない私が悪い！
って自分を責めたり
自ら素直な自分と
お別れしたんだ。
傷付きたくなくて…
自分を守るために…
でも、苦しかった～
裏を読み続けるの疲れた～
どれが本当かわからなくなって
しんどかった～
もう素直になりたい！
わたしがファシリテーターとして参加している
たくさんのみんなが
素直に人の言葉を信じることを
バカにされて、笑われてきたことを
書いてくれていました。
傷ついたものどうし
被害的になるんじゃなくて
優しくしてもらいたかっただけ
笑顔をむけてほしかっただけ
そんな心のなかのあなたの願いを
素直に見つけてあげて
でも
人を疑ってかかっているのも
もう疲れたな
いい加減素直になりたいなって思ったら
ここにおいで～～
たくさんのあなたと同じ仲間が待っているよ～～
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自分のしんどさを
分かってあげることから
はじめよう。
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