平日は仕事して
送り迎えもママの仕事
子どもが3人もいるのに
いつも元気そうなママ
子どもが1人いるだけで
わたしはヘトヘトなのに
あそこのママは土日も
キャンプにいったり、
公園にいったりして、いつも元気に過ごしている。。
いったい、何がちがうのーーー！！！
とお嘆きのママさんへ。
Big Smile mama認定講師
夫の顔色を気にしてイライラした日々から
安心して過ごせる毎日へ生まれ変わる
リボン（Re:Born）
なかむら みほ（みほちん）です。
忙しいのにドンドン動けるママと
忙しくてヘトヘトになっているママ
それは
まったく同じ行動をしていても
「自分で決めているか」
「他人に決めさせられている」
と思っているかで
人生の充実感も
日々の過ごし方も
ぜんぜん違ってくると思う。
例えば
ごはんをつくる
だと
疲れているのに嫌々作っているのと
疲れていても、自分でつくりたいから
ごはんをつくると決めてつくっているかでは
心の元気さも
カラダの元気さも
変わってくる。
誰だって
嫌々やらされていたら
どんどんやる気がなくなっていくし
自分で決めて
自分でやっていることだったら
納得感をもって動けるのと同じ。
自分で自分の人生を決めて
生きているときは
行動すればするほど
エネルギーがわいてきて
もっと行動したくなるし
誰かに振り回されて生きているときは
行動すればするほど
エネルギーを消耗して
疲れやすくなっていく。
（そして、自分で決められるママは
休むときは全てを甘えて
休むこともできるのだよね）
ママだから
子どもがいるから
もう子どもも大きいから・・・
といって
ガマンしてやっていたり
ガマンしてやらなかったりしていること
日常のなかでも
家事や家族の用事などなど
それを自分がやるのか、やらないのか、
いつやるのか、どうやってやるのかを
日々、自分がえらんでいくことで
進むことも
止まることも
動くことも
休むことも
やることも
やめることも
ルンバを買うことも
食洗機を買うことも
家事代行を頼むことも
夫に甘えることも
自分自身の心が求めている声を聞いて
あなたにしか生きられない
あなただけの特別な人生を歩んでもらいたいと思います。
わたしもずっと
自分で決めることができない人だったから。
あなたもなれる。（たぶん）
↓↓↓↓↓↓↓↓
以下、お知らせ
↓↓↓↓↓↓↓↓
11月18日（水）ママのためのオープンカウンセリング■
みほちんの
ママのためのオープンカウンセリング
10時〜12時
ZOOM お気持ち金制
悩んでいるママをひとりにしない！をコンセプトとした
「ママのためのオープンカウンセリング」
カウンセリングを気軽に体験していただけます。
悩んでいる方も、わたしとただお話したいという方も
どなたでもご参加いただけます。
▶︎詳細・お申込はこちらです
みほちんのLINE＠
↓↓↓↓↓↓↓↓
無料プレゼント中です♪♪
「絶対に許せない！」を楽にする６ステップ
ママたちでつながろう♪
気軽に話しかけてね♡
＞＞登録ポチしてね→ https://lin.ee/aUMHrLW
ワンクリックでつながれて、
いつでも解除可能です♪
「mamaコミュ！」
↓写真をクリックすると詳細がひらきます↓
▶︎月会費：8,888円◀︎
▶︎年会費：88,888円◀︎