ここでドンドンパフパフ
と言いたいところですが。これはやっぱり健康保険制度の関係です
今や入院だって３か月までとか制限があったりするくらいだしね。
リハビリの目安は半年なんだそうです。
ＬＥＯは１月からやってるから９か月！！３か月オーバーじゃん。
去年の１２月に再手術をしたから、さ～やるぞ～！ってことで１月から
リハビリ始めたんだけど、一応今日でおしまい。
再開するかもしれないけど、とにかく間をあけないと。
リハビリ中は整形外科を月１で受けないとならなかったから、今日受診
してきた結果なんだ。
なんとなく、そろそろだよね～ってことは作業療法士さんとは話してた
から、まぁ仕方ないし、いいんだけど。
もしかしてこれから冬になっていくと寒さで筋肉がさらに硬直しちゃうと
いやだな～って思うし、またいつでも再開していいってことなんだけど
一度やめちゃうと、そのままになってしまいそう。
それから薬をひとつリクエストしてみた。
足裏腱鞘炎という症状もホルモン治療の影響らしいということを知ったんだけど。
２か月ほど前からかかとが痛いとか足首に力が入らないのはかかとを庇っている
せいだとか、思ってたんだ。
もっと言ってしまえば、かかとが痛いのは指が痺れているから、そのせいで重心が
かかとにいってるからじゃないか？っていろんなことを考えてた。
でもやっぱりホルモン治療の副作用なんだろうな。
それにドケルバン病の右手ももう半年になるけど悪化してるだけだし、左手首も
怪しくなってきた。脚に至ってはバンビ状態はウチの中だけだけど。
ここらへんの関節痛、筋肉痛、筋肉の硬直は抗がん剤、ホルモン治療の副作用！
改善が見られないから、ネットで有効と書かれていたノイトロトピンという薬を
処方してもらうことにした。
４週間分処方してくれたから今日の夕食後から飲んでる。
これで効果があればいいんだけどな～。
そして、そう、ドケルバン病。この前夕方のニュースでもやってたなぁ。
これはハッキリと「もうここまで悪化してれば治らないよ！！」ってぇ～
「普通なら手術だよ」って
ず～っと言われてたけどさ(ﾉ_-｡)いや、ごめん、それだけはちょっと勘弁。
ただ、手なんでね～、良く使う訳だよ。
さすがに半年もイタイとこっちも賢くなるから、文字が書けないといっても
机で座って書くと書けないけど、立って書くと書けるとかね。
包丁だって、いつもよりサポーターをきつく巻けばなんとかなる（する！）。
ボールペンをカチッて親指でやるのなんて全く出来ないから左手を使うとか
いろんな生活の知恵でなんとか誤魔化してきてる。
どういう動きができないとか、こんな動きをすると激痛とか分かってきたから
対処もできるんだよね。
でもさ、この間部屋の中に小さな蛾（？）が入って来ちゃって、低空飛行して
いたから、目の前にあった雑誌丸めて「えいや！！」って叩いたら・・・
ぎゃ～～～～～～ってなった。
予期せぬ動きはダメだ
これは力とは関係ない。メガネを外して、クルリンパってテーブルに置こうと
して、ぎゃ～～～～～！！
多分、角度に気をつければいいんだろうな・・・
手首と親指をなるべく動かさないようにすれば痛くないわけ。
でもそれも、意見が割れるところ。
とにかく動かさない派と動かしてあげないとダメ派。
ＬＥＯ的には動かしてあげないとマズいだろうなと思ってるから、マッサージ
ストレッチと頑張ってる。
ストレッチや筋トレはリハビリ卒業してもウチで続けていかなきゃね。
ウチで代用品を使ってやれるリハビリを伝授してもらってきたから、これからは
自分でやろう
がんばれ！ＬＥＯ
１０月から月曜と金曜の昼間の時間が空くことになる。
さぁ、どうしようっかな～