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  心と体は繋がっている、だけど心がボロボロの時も健康を損ねなかったのは
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  本当は不快なのに言えない、変えれないでいることはない？
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  どういう時に自分らしいと感じるのだろう？って脳内視覚化で自分を眺めてみたら面白い
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  いくら言っても子どもが片づけをしない。部屋が片づかなくてイライラする
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  30年。子どもだけでなく、時の流れは私を成長させてくれた
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  健康のために体にいいものを食べたいけれど、お料理が苦手で・・・・
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  ダメ人間な私ってダメよねーと思っていると苦しくない？
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  素直に感謝できない時、あなたはどこを見ているのだろう？
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  コロナ騒ぎで買い占めなんか恥ずかしくない？って思っているあなたに、素敵な記事のご紹介です
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  お金が欲しい、お金さえあればうまくいくのにって思ってしまうウラにあるもの
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  この場所で生きてみようって決めた、生まれる前の自分を想像してみたことある？
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  自分と向き合う時間って大事。わかっているけど忙しい、そんな時間は取れないの
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  言いたいことが言えない、言葉を飲みこんでしまうなんてことはないですか？②
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  言いたいことが言えない、言葉を飲みこんでしまうなんてことはないですか？①
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  自分の魅力を知ると自分が好きになる、自信が持てる、やりたいことが見えてくる
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  人生は学びの連続。誰かから学ぶときには相手を見極めるのが大事で、そこが難しい
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  いちいち感謝、小さな感謝、簡単なのについ忘れてしまいがちね
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  ビジネス音痴だったからこそ今できることもあるのじゃないかと、コワゴワ思う私
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  私が私のベストであればいい。あなたはあなたのベストであればいい　～あなたへのメッセージ～
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  自分を知るってやっぱり大事。漠然とした不安の正体がわかるとうつ状態も軽くなる

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