2010年になってから11日がたちました。皆さんはもう普段の生活にもどられましたか？
そして目標や夢にむかって
頑張っていますか？
僕は年末からの食べ過ぎで
身体の動きが鈍っています
今年は下半身を強化して
お腹周りをスッキリさせたいと
思います。
それまでにまずは骨の調整
最近、整体に通い続けています。
体の調子が悪くなる原因は
自分では分かっているので
早くベストな状態まで戻そうと思います
３日坊主にならないように
強い意識で６月までに
ある程度結果だします！
後は本を読む事。
毎年恒例の目標なんですが
月に最低５冊はクリアしたいです
本ほど安くて自分に効果的なものはありません
最近では電子書籍が増えてきたので
携帯で気軽に見れるのが嬉しいですね
またオススメの本があれば
いくつか紹介したいと思います！
では
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