・潰瘍性大腸炎患者中村幸子には効いた「すまし汁断食」＆「命のスープ」の落とし穴！
こんにちは！
「２歳～６歳さんの好き嫌いが無くなり、しつけも学べる子供料理・お菓子教室」講師の中村幸子です。
前回は、「すまし汁断食」で潰瘍性大腸炎が良くなりましたー！そして「命のスープ」の誕生、でした。
今回は、潰瘍性大腸炎患者中村幸子には効いた「すまし汁断食」＆「命のスープ」の落とし穴にご注意！です。
健康雑誌で見つけた「すまし汁断食」のこと！
ごはんを食べられない！
食べたら、戻したり、下痢をする・・・という状態からなんとか脱出したい！と願っていた私は、
「カラダにいいものを食べて治す」
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「カラダの中の老廃物をまず出してから治す」
という考えに納得！
どっちみち今現在は、食べられないのだから、食べてもお腹が痛いのだから・・・と、「すまし汁断食」を提唱している甲田先生のクリニックへ。
大阪府八尾市内にある「甲田医院」は、断食道場も兼ねていました。
甲田先生が、「すまし汁断食」をする時の注意点を説明された時に、
特に「甘いもの」を食べないように！と何度も釘を刺されたのを覚えています。
内心、「ギクッ！！」でした。（驚）
潰瘍性大腸炎患者は、「極端な甘いもの好き！」が多いんだとか（苦笑）。
「朝晩にすまし汁」を飲むだけで、あとは麦茶などのお茶は飲んでもいいけれど、スナック菓子などはダメです」
「すまし汁」に加えて、「こういう運動を朝晩やって下さい！」と２～３の運動を教えてもらいました。
こうして、私の「すまし汁断食」は始まったのです。
病院からもらった潰瘍性大腸炎の治療薬「サラゾピリン」は止めて、
「すまし汁断食」＆運動を１週間真面目に実行！
この間、大好きなお菓子などは食べる気もしなかったです。
なぜなら、なにかを飲んだり食べたりすると、すぐにお腹が痛くなる・・・状態でしたから。
こうして、「すまし汁断食」を1週間続けることができました。
飲むだけ、何も食べない！
ということに私自身はまるで不安がなかったですが、母親は「そんなんで倒れないかしら??」と心配そう・・・。
一日ごとに身体が軽くなり、結局1週間後に3キロ近く体重が減っていました。
しかし、シンドイということはなかったし、「オヤツを食べたい！」とも思いもしませんでした。
「大成功～～～！」
・・・とサラッと書きましたが、これ実行しても途中で挫折する人がとっても多いんだとか。
このことは、甲田先生のご本にも、書かれてあります。
なんでかお分かりですか？？
考えてみてください。
・・・
・・・・
それは、大半の人が「すまし汁」だけではガマンできずに、スナック菓子などを「盗み食い」するから！！
「すまし汁」断食は、朝晩に「このスープ」を飲むだけ！
あとは。喉が渇けば麦茶などのみ。
その他は、一切口に入れないで、3日間とか1週間とか続けるわけです。
「大体甘いもの好きの潰瘍性大腸炎の患者さんは、どうしても食欲に負けてしまうんです」
と甲田先生はおっしゃってましたが、それが原因で、「すまし汁断食」が続かないひとが多いのだそうです。
食べないことは、とても辛い！ メチャクチャ辛い！！
甘いものが食べたくなる！いろんな妄想をしてしまいます・・・。
「すまし汁断食」は、人間の本能である食欲との闘いです。
実は私、この「すまし汁」を飲みながら、レシピを毎日アレンジして飲んでいました。＾＾ だから、続けられたのかも・・・。
私は、「塩辛い＆醤油辛い」、が全く飲めないので、少々アレンジ。
しかし、「すまし汁」そのものは、美味しいお汁でしたー！＾＾
なので、この「すまし汁断食」を、2回目は2週間だとか、3回目は3週間とか、続けることができたのです。
ちなみに、この「すまし汁」を改良して、私がつくったのが「命のスープ」なんですよー。
あっ、びろうな話になりますが、便の状態はいろんな状態のモノがでていきました。
食べてないのに、不思議なくらいドンドン便が、「宿便」が出るのです。
毎日、お腹が軽くなって気持ちが爽快！！
私自身は、「食欲と闘う」ということはなかったのですが、他のモノとは戦っていました。
いま苦しんでいるあなたは決して一人ではありません。
あなたのことを理解してくれる人は必ずいます！
難病の潰瘍性大腸炎？ 大丈夫！きっと良くなる♡私のように♪
ぜひ、私のお話をお読みになって、なにかのキッカケをゲットしてくださいね！
23歳の時に潰瘍性大腸炎と診断されるも、47年後のいま「２歳～６歳さんの為の子供料理・お菓子教室」講師をしている中村幸子でした。
最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。