ゆるいダイエット６２日目

１／５　（土）

体重   (差)＋0.3キロ・(合計)－0.3キロ

体脂肪   (差)＋0.3％・(合計)－0.1％

朝食：甘酒・コーヒー牛乳・ラングドシャ

昼食：味噌ラーメン・レバー

夕食：回転寿司・ヨーグルト

間食：甘酒・かきピー

１日の感想

受験が終わるまで

お刺身やお寿司は我慢

でもやっぱり食べたいと言うので

本当に最後の回転寿司を

息子は大満足したらしいので

まぁいいか

ちなみに今年の恵方巻は

お刺身をやめて

お肉系の恵方巻の予定