バナナ・ラズベリー・ほうれん草のスムージー
玄米と、ケールを甘辛くいためたやつ、おから、卵
朝からもう食べれん、というぐらい食べまくりました！
朝ごはんは私の活力。元気の源。
今日、授業で
「今直面しているチャレンジについて」話す機会がありました。
私のチャレンジは・・・「毎日学校へ行くこと」（笑）！！
朝起きて、美味しいコーヒー淹れて、朝ごはん食べて、・・・・ベッドに戻りたくなっちゃうんですね！笑
でも、みんなでシェアしたら「みんな同じ思いだよ！１人じゃないよ！」と言われ、「なるほど・・・みんな辛いのか！」と改めて気づいた今日この頃。
明日から、また頑張る！
そしてもうひとつ。
「エネルギーという言葉が人生においてどんな意味をなすか」という質問。
私が最初に思いついたのは、
「朝ごはん」そして、「スムージー」。（笑）
やっぱり私にとって朝の時間、朝ごはんはとっても大切！
明日も元気に楽しい、充実した朝時間を送るぞ♪