5月に、夫に離婚意思を伝え
息子と2人でもやっていけるように
6月は色々と準備をします。
☝️Oisix🎶めちゃ美味しい&楽‼️
いざという時の部屋を借り
☝️次月🆙予定‼️マジで部屋を借りてました。
本を読み、知識を深めたうえで
夫と共にクリニックへ行く。
☝️共に休暇を取っていくも、電車遅延で
先生遅れて受診できず。。。😅💦次月予定。
その後、実際の別居検討時期(5月)に
ちょうど息子の癇癪や睡眠問題が悪化
して、私🐼自身がしんどくなり…💦
6月、やはり継続を考える。
この辺、
周囲に話すと呆れられたり
残念がられたり・・・
はたまた理解を頂いて、応援
してもらったりと反応は様々。
まぁ、どんな選択をしても
それは自分で選択した道だから
自分で決めたからには、後悔は
しないでやるだけやると決める。
(その代わり愚痴も言わない)
↑その方々に対しては!の意💡
Blogは🐼気持ちを自由に出します
◆5月・6月実施事項
①食事調達✕家事代行🎶
→料理はなんとかなると思えた!
→👇️Oisixお試しめちゃ良かった✨

初回のお試し&継続したキット
夫の料理負担軽減のため、
5、6月に利用。
どれも美味しく夫も満足そうで
この間はケンカなしだった。
7月、Oisixを一時停止してコープ開始‼️
なぜか少しケンカが増えます😅💦
→お迎え者に登録して降園実施。
…色々関与される事に少し疲弊٩(′д‵)۶
人に頼るのは最小限が良いと感じる。
③鍵の複製&マンション入居!
→安心感が半端ない!!!
いざという時は部屋を準備できる!
という自信にもつながる!!!
この辺、色々書きたいけど
7月は万博記事🆙のため次月。
マンションをいつでも借りられる
という安心感=いつでも離れられる
という安心感につながる。
④人と沢山会って相談!!
→5月、とにかく人と会う。(記録済)
自分の選択に迷いが出まくり、
多くの意見を聞く。
個人的に幼馴染意見がしっくり。
母友さん達の中では、継続に対し
応援集まる。(我慢してきた人多いからか…)
→7月は万博中心だったので、次月以降🆙🎶
⑤メンタルクリニック受診(6/24)
&🐼職場の産業医と面談(6/12)
…人と話すことで整理でき、
客観的な意見を貰えるのは良い。
産業医は現状報告と病院を伺う。
メンタルクリニックは延期になり、
7月受診予定。(7/28)
※※※
今、この記録は万博帰宅から
1週間後に書いています。
夫と継続して過ごすにあたり、
本の知識が参考になりました。
👇️
(以下抜粋‼️)
幸せになるには「理解」と「自立」
夫🐯(AS)タイプには
💡適切な距離を置く
(用事ある時だけ関わる)
💡端的かつ具体的に指示
(ダラダラ話NG!!!)
💡相手の苦手部分はさっさと対応
(息子のお風呂、外出等出来る時は
🐼やるのが平穏。代わりに他頼む)
💡機嫌悪い時は関わらない
(ストレス溜まってそうな時など…)
そして、相手のかまってには
スルー✨(=無視ではない)
それだけでも、
随分過ごしやすくなる。
(現に今、とても快適✨)
それと、万博でリフレッシュ
できたことも良かった。
🌏️万博関連🌏️
・全落ちした7日前予約😨💦
・睡魔に負けた3日前予約😪💤
・リアルで役立った15品‼️
・1時間早く入れる方法🎶🚙💨
・子供の無料遊び場6選🎶👦👧
💀万博後に疲れた夫行動💀(アメンバー)
💀万博朝&誕生日の様子💦
夫との会話は必要最低限。
(→万博の事は言わず)
助け合う部分は助け合い、
息子のことは情報共有し、
プライベートな部分や
言う必要のない点は極力関わらない。
本当に、仕事のような
ビジネスライクな付き合いで
以前より、随分快適に過ごせてる。
たまにイラつき、カッと
なることもあるけれど。。。
こういう苛つきに対しては、
時間を置いて解消。
それと、たまに息子を見てもらって
🐼外で発散‼️‼️‼️
これで、もう少しは継続
できそうな気がしてます。
2025.7.17 ぱんだ🐼
(7月追記)
その後、夫がお風呂や登園を
やってくれるようになったのは
とても助かってる。
けど、やはり嫌悪感やストレス
が勝ってきて、離れたい想いは
高まってくる。。。。
(夫に最初に伝えた内容) ※5月
家族としての甘えがもし私🐼に
出てるなら、今後一切止めて。
許してもらえると思ってるのかも
しれないけど、貴方の暴言やすぐ
態度が悪くなる点は正直しんどい。
細かさも、外出を嫌がるのも
本当に窮屈すぎて息が詰まる。
暴言は今後の🐼人生で二度と
聞きたくないし、もしまた出る
ようなら離れます。
(まずは5月末に出るか否かを決めて)
会社の人に接するように対応して。
私は籍を抜きたい気持ちでいる。
籍を抜いたら他人だから。
貴方とは、他人になりたい。
・・・6月末時点、平穏。
・・・7月、少しずつ不穏。
〈5月状況〉
(Oisix補足)
5月に頼んだ初回セット!
たった2千円で盛り沢山だったので、
👇️未体験の方はぜひ🎶😍
👇️息子もモリモリ食べます🎶
上→おためしセット🎶
中→セットのビビンバ
下→チキンのサルサソース
(サルサはかけない)
豆腐、牛乳等もつくので
1週間楽ちんでした!!!








