2019年のGWは、友達と過ごしつつ
のんびり過ごすぱんだパンダ


結婚したり、いつか子供ができたら
こんなにのんびり過ごせる時間は
ない気がする。。


(令和最初の連休日程)
1日目 気になる年下君と1日メール♥️ (のんびり)
2日目 恋愛ブログでマインド改革♥️ (のんびり)
3日目 ネイルとスパで美容day♥️ ←今日ここ



令和元年3日目は、
独身最後のGWとするべく美容に励む。←願望w


①ネイル💅
②カラーリング&トリートメント+スパ💇


ネイルは、美人同僚ちゃんがオススメしてた
いつでも定額(3900円)のハンドネイル。


(爪が短くて、、伸ばしたい💦)

中指にホログラム、親指にゴールドの
ストーンがついてて可愛いです♥️


初めて行くところはいつも緊張するけど
ネイルは、事務的で早く、デザインも多く
上手かったから大満足(*´ω`*)

カルテも電子化でいつでも確認でき
次のデザインも家で選べるのが嬉しい。


 マニキュア   アイシャドウ   口紅   付けまつげ   唇


美容院は、ホットペッパービューティーで
みつけたトリートメントが充実してそうな所。

ちょっと怪しげな場所にあっだけど
店内は落ち着いてて静かで落ち着く。

終わったあとの髪にも大満足。


(つるつるで終わってからもにんまり(*´ω`*))

これは買い物中の試着室でコッコリ撮影。(笑)



そして、トリートメントの際に
ヘッドスパをやってくれた男の子と
少し雑談してたら、この子がとても
面白い子だった。(←22歳だって!若っ!!)


スパで頭皮の状態やコリが分かるのか
って話から、ヘッドスパ専門店の話。
↑専門店、今度行ってみたい!!!と思ったら
主に男性用(育毛系?w)なんだって(;つД`)

若いけど凄いこってるって話から、
私が昔通ってたマッサージ店情報、閉鎖して
客が訴訟してた件、気持ち的に若い今から
通いたくない、行ったら負けだとか。。(笑)

ジムに行ってる話から、痩せるにはと発展し
彼が昔やったダイエット話など。。。
↑これがとても参考になった!!!


それまで会話皆無だったのに、
一旦話すと楽しいヽ(*´▽)ノ♪




彼は中一にしてダイエット開始。

⚫️ お菓子は一切食べない

⚫️ 毎晩30分走る

⚫️ 痛みつける程ストレッチ


これで、中学時代の3年間で
25㎏痩せたんだって!!!
(体を柔らかくすることで背も伸び、180センチに✨)



「誘惑も多いだろうによく続けられたね」

と言うと、

「あの頃僕は太ってて、、、
周囲にもデブとかブタとか言われてた。

でも、痩せてくと周囲の目も変わってきて
痩せた先の世界が見たくなったんだ
だから、辛いとかは全然なかった✨」


なんか、ねーさん話聞いて感激する照れ


凄いねっ、若いのに。

強いねっ、中学生なのに。


あと、意識してたのは
毎日便を出すこと!!!


なんだって。
(お茶と珈琲で出るって。あとは油。)


ご飯は3食しっかり食べて、
当時は一生懸命ダイエットして、
今ではスリムな体を維持してる。


一回り以上も若い子なのに
しっかり信念もって3年間ダイエット
かつ独学で自身にいいことを実行してる。



凄いなぁ。。。

見習わないとな。。。

と、15分ほどのヘッドスパで
勇気をもらう。 ←大袈裟?(笑)



ネイルと髪を整えて、
服や化粧品を買い足して、
満たされた1日でした。


明日は年下さんと居酒屋デート♥️♥️♥️



5/4 ぱんだパンダ




(ぱんだも秋に向けて痩せたいっ♪)