おやじランナー フルマラソンへの道☆大会編 | 目指せ!サブ4! 還暦OYJの挑戦は続く

おやじランナー フルマラソンへの道☆大会編

今年3月の三浦国際市民マラソン10kmを皮切りに

今年は7回の大会に出場しました。

その大会を振り返ってみたいと思います目




3月   2日 三浦国際市民マラソン  10km 1時間3分10秒
     16日  湘南国際マラソン   10km 1時間1分13秒


5月   5日 サーキットマラソン2008  10km  57分25
     25日 山中湖ロードレース 13.6km 1時間28分59秒

6月   15日    SAIKOロードレース    2時間8分40秒


8月   24日    火祭りロードレース 2時間16分33秒
10月  26日    手賀沼ハーフ   2時間6分56秒
11月  16日    湘南国際 10km58分28秒

当初から12月のNAHAマラソンを走る事を前提としていましたので、
まずは10kmのレースを3回経験しました。
これは大会の雰囲気に慣れる事や、練習の成果がどの程度
本番で出せるのかを見極める事に重点をおいていました。

この中でも初めての10kmレースだった、三浦国際市民マラソン
はとても印象深いものでした。
レース前は10kmを2回しか走ったことが無く、しかもあの
アップダウンのあるコースを完走出来るのか、とても不安な
状態での参加でした。
ゴール出来た時は、自分に感動し目頭が熱くなったのを
覚えていますラブラブ

10kmの次は、山中湖の13.6km、SAIKOの20kmとフルへ
向けて少しづつ距離を伸ばしていくような形の参加でした。
山中湖は専用バスで行ったもののスタートまでに時間的な
余裕が無く、雨も降っていたので全くテンションが上げられず
ペースも周りに流されるままでゴールし、とても不甲斐なさを
覚えたレースになりましたガーン

次のSAIKOでは山中湖の教訓を生かそうと前半から
自分としてはかなりのオーバーペースで入ってしまい、
20kmのレースで16km付近からかなりのペースダウンを
してしまいましたしょぼん

そして2ヶ月のインターバルがあっての、火祭りロードレース
ですが、このレースにエントリーした時点でもマラソンは夏場は
シーズンオフという事を知りませんでしたガーン
自分のフルへの予定の中でエントリーしましたが、エントリー
した後で、かなりのアップダウンが有る事をしり、一時はこの
レースにエントリーした事を悔やんだ事もありました(TωT)
でもこの火祭りという目標があったお陰で、夏場もしっかりと
走りこめたので、今となっては出場してよかったと思ってますグッド!

そして今まで出場したレースの中でも、自分のその時の力を
出し切れたという点では、自分の中ではベストレースとなっています
雨の中でしたが、ノースリーブのシャツで走りました、この辺からも
気持ちで負けてなかったと思っています。
(山中湖は雨ガッパ着たまま走りましたから・・・叫び

そしてゴール手前では10kmに出場し終えた
応援してくれて、競技場に入ってからもツマさんが
追いかけて来てくれて
「あと少し!  頑張ってえ~!!」
と声をかけてくれました(涙)


(みたやんさん奥様撮影)
レース直後に撮って頂いたこの写真は、数多くあるマラソンでの写真の
中でも一番のお気に入りの写真ですドキドキ

10月の手賀沼は膝の痛みが出た後のレースでしたが、タイムよりも
レース後に痛みが出てしまい、無念のレースとなりましたドクロ
でもこの手賀沼には多くのアメブロランナーさんが参加されていて
交流がもてたので、とても楽しい思い出になりました音譜


11月の湘南国際はまだ記憶にも新しく、初フルの方も何名か居たし
初めて見るフルマラソンのゴールシーンクラッカーに感動を覚えました音譜
そして
「自分もフルマラソンのゴールゲートをくぐってみたい!」
と強く思いました



今までの7回のレースで学んだ事は、前半に良いペースで走って
いる時は、「このままゴール出来ちゃうんじゃないアップ
みたいな錯覚を覚えますが、
自分の力以上のペースはやっぱり後半になって
足が動かなくなり、あの前半の快調さが嘘のように感じてしまう
と言う事です。

NAHAマラソン本番では、練習で30kmまでしか走ったことが
ないので未知の42.195kmを走る訳ですから、とにかく
元気なうちもむやみにペースを上げる事無く、淡々とゴールを
目指そうと思っていますチョキ
万が一ゴール後も余力が残っているような状態でも、
それはそれとしてまずはゴールする事を
最優先に考えたいと思いますニコニコ

でも今まで出場したレースはどれも無駄ではなく、
一つ一つが自分の経験値として残っていると思います

先日の湘南国際で初フルで、サブ4を達成した
みたいな格好良い初フルとはいきませんが、
とにかくゴール目指して
自分の力を出し切ってこようと思ってますアップ


以上参加したレースのまとめでしたパー