横浜マラソンと湘南国際マラソン
今度の日曜日９日には、地元横浜で
第２８回横浜マラソン大会 が開かれますね。
私は参加してみたかったのですが、制限時間がハーフのレース
で１１７分（１時間５７分）なので、走力を考えたら無理でした。
横浜マラソンは山下公園をスタートし、本牧の市民プールで
折り返し、山下埠頭がゴールとなっていますね
高低差はそれ程ないと思いますが、フラットなコース
でも今の私では１１７分は大きな壁になってしまいます。
でも来年もし出れたら地元でのマラソン大会なので、是非参加
したいと思っているので、来年までにはハーフで１１７分で
走れるようになりたいと思います
アメブロランナーの方も何名か参加されるようですが、
私がわかっている範囲でも
が参加されるようなので
応援に行きたいと思っています
ハーフのスタートが１０時２０分になっているので、
９時過ぎには山下公園に行きたいと思っています
その他のアメブロランナーさんでもこの記事を見た方は
「私も出ますよ！」なんてコメントもらえると嬉しいです
横浜マラソンに出場される方、頑張ってくださいね
その次の週は、いよいよ湘南国際マラソンですね
私は毎日仕事で、横浜新道を使いますが、掲示板には
「１６日R１３４と国道１号一部、マラソン大会の為閉鎖」
の表示が１１月に入ってから出ていました。
アメブロランナーの方でも、この湘南国際を大本番として
捕らえて、日々の練習をしてきた方も多いと思いますが、
主催者もボランティアの人も、自治会も警察の方々も
１６日の本番に向けて最後の調整をしているところでは
ないでしょうか
多くの方の協力があってマラソン大会が開催される事を
改めて考えさせられました
主催者の方にとっても走るランナーの方にとっても、
１６日が思い出に残る素晴らしい一日になると良いですね
湘南国際マラソンには、私が車で聞いているFM横浜の
パーソナリティー（女性）も、チームFヨコ として出場する
ようですね。
フルに杉山玲子さん、１０ｋｍにMITUMIさん、そして
なおさん が８月９日の記事で書かれていて、お会いした
というレポーターの藤田優一さん も出場されるようですね
（なおさ～ん、藤田さんもなおさんと同じ１０ｋｍに出場する
みたいですよ～）
あ！私はこの湘南国際は１０ｋｍにエントリーしているので
当日は、１０ｋｍに出る人とフルの人の応援がメインです
今日は時間もなかったので、川沿いのコースに行き
ストレッチだけしてきました。
昨日１時間走りましたが、今日も膝には違和感もなく
良い感じです。
明日は休みなので、また大池公園に行って走りたいと
思います。
いつもの川はそんなに大きな川ではありませんが、かるがも？
が何羽も住みついているようです。
今日は今年生まれた子供のかるがもが２羽いました。
携帯で撮ったのでイマイチピントが合ってませんが、これは親ですね
そしてこれは子供なのですが、写真では親との違いがよくわかりませんね
かるがもはこの川で冬を越すのでしょうか
ガンバレ！かるがもの子供！
おやじもガンバルぞー