My Balance 　わたしだけのバランス

新年あけましておめでとうございます

新年あけましておめでとうございます。今年も宜しくお願い致します。昨年「光る君へ」に刺激を受け、あの紫式部の流れるような筆の運び、十数年ぶりにお習字のお道具を開け、頑なった小筆を墨に。。。あ～、ほんと人って忘れるんですね。筆の感覚、手が笑ってました。書いていると、だんだんグラウンディングしはじめ、ん～書き直そうかなあ。。。(仕上がったものをテーブルコーディネートする予定）でも、「今」の自分の内側から出てきたもの。この感覚を受けとめるということ、そう決めています。お習字という日本文化書きながらいろんな感覚に気づけます。グラウンディングしているかどうか自分で気づけます。墨の香り、平安時代の貴族になった気分？今年も宜しくお願いいたします。

気づいては緩みを繰り返し続けた年

大晦日の午前中、一年の感謝をどうしても伝えたく日吉神社へ年末詣に出かけました。8月に閉店したアーユルヴェーダサロンがこの神社の真正面にありました。小さな平屋の赤い屋根。見えた時、あ～、いつも見守られてたんだなあ。そして大きな区切りと決断ができたこと。本当に感謝の気持ちでいっぱいなのです。今年の私は、気づいては、張り詰めていたものが緩み、「気づいては緩み」これを繰り返し続けました。確かにつかんだ豊かさを感じることができた年、12月に入り、今まで味わったことがないくらい幸せな年末だと感じることができました。サロン閉店後、オンライン講座をスタート、この小さなワクワク、きっかけを大切に来年、チャレンジの年、いろいろ挑戦してみようかなって思います。皆さま、どうぞ良いお年をお迎えください。

嫉妬　　 ~OSHO禅タロット～

12月のカウンセリングで取り上げたテーマ。嫉妬。。。先ず嫉妬してるんだと気づくことです。この感情はいたって無視されがち。もったいない。嫉妬という感情は嫉妬した相手になれるということ。そんなバランス力をもっています。大谷さんに嫉妬なんてしないじゃない。この逆も然りというか、嫉妬の対象にされたくないという感情があるのであれば、次元の差ほど実力をつけることです。嫉妬。。。ため息が出るほど魅力的な感情だって思います。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今年も残すところ。。。早いです。今年最後に湧き出てきている感情はどんな感情ですか？たった60分のカードリーディングのご紹介です。⇩OSHO禅タロットを通して、こんな風に始まります⇩このカードは啓示で占いではありません。期間限定特別リーディングは以下ご予約フォーマット又は、LINE公式からお申込みできます。秘密厳守の安心安全な場所です。オンライン60分のトライをして来年に変化を起こしますか？それとも見送りますか？

船出の前に　　～横浜ベイサイドマリーナ～

萬年和子　Aim own style@633ifiyb

オンライン講座＆カードリーディングセッションのご案内　～OSHO禅タロット～

「自分をゆるす」ってどうすればいいの？　　～OSHO禅タロット　MORALITY～

涼しくなってきましたね。今日はなんだか時間が早く過ぎていく日でした。アーユルヴェーダでいうとヴァータの季節かなあって感じ。なるべく自分に「ゆったりしよう」って右掌で左鎖骨の下あたり(又は左掌で右鎖骨下）をトントンしてみて。よく緊張した時、自分に言い聞かせるように「大丈夫！」とこのあたりをトントンした記憶はありませんか？アメリカでメンタル改善の為の「EFTタッピング」というセラピーがあります。このあたりにはそういうエネルギーのツボがあるようです。で、OSHO禅タロット、本日の1枚をリーディングです。必要な方へ届きますように。「MORALITY」道徳。雲のクイーンというカードはコミュニケーションと関わっています。目も口も閉じて、手も縛られてる「私は正しい」と相手と向き合っていたとしたら、「あなたは間違っている」と言われたように感じた人がいたかもしれません。これが間違いで、これは正しいとか、「マイルール」が相手との間に壁を創りなによりも自分をこんなストレスでもやもやにするまでに。子供の頃の出来事、他人のひと言が心を複雑にすることってあります。　複雑な絡みをほどけば、そこにある感情は？あ～、だからこういうパターンの時に、　こんな感情が湧き上がってくるんだ。。。そうだったのか。感情の存在理由に気づくことです。強く引っ張り合う葛藤の糸がゆるみます。自分のなかの嫌いなところ。。。　相手のなかに同様を見つけるとコミュニケーションが複雑になります。自分を理解して感情をほどいていくこと、これが、自分をゆるすということにつながっていきます。カードリーディングをやってみませんか？カードを引くとセラピストの私の中にも同じものがあったりします。ひとりよりも二人で解決していくのも強みです。OSHO禅タロットは未来を予測するものでもなく、占いでもありません。カードの画を紐解きながら自分の本当の問題と向き合えるカードです。カードリーディングを習得したい方も含めて明日、あらためてご案内いたします。

I'm just doing nothing.　～何もしないをしているんだよ～

すっかりご無沙汰してしまいました。前回のブログのタイトル「新しいフィールドへ」なんとなくその通りになり、サロンを8月上旬で閉店致しました。前兆は昨年から。何度もなんどもサインに気づいてはいたけれど。。。ついに！　今年の初夏、ある日突然、HPがシステムダウン。ばふ。。思いました。CHANGE！そうなんだなって。そして、朝方の夢起きる直前で、夢か現実化わからないような夢。目の前にプラカード「引っ越し」と書かれた文字。リアル過ぎて忘れられない。閉店しよう。達成感、そしてここでの学びは終わりです。それからの決断は早かったです。ただ、お客様へのご迷惑は本当に申し訳ない限りでした。突然のご報告にも関わらず8月の閉店まで満席。オープン以来最高の状況で閉店させて戴きました。お越し戴いたみなさま本当にありがとうございました。実は閉店後に、ある出来事が。閉店して、門を閉じ、帰ろうとポストをチェック。1通の「工事のお知らせ」8月の中旬から来年の4月までサロンのすぐ真上で大きな改修工事が始まるとの「騒音」のお知らせ。8月上旬に閉店しなければ、頭をかかえているところでした。閉店から1カ月経過し、萬年さん、どうしてる？とお客様から。ふふ。「I'm just doing nothing. 」何もしないをしているんだよ。クマのプーさんの哲学的な側面を象徴するセリフのひとつです。何もしない時間の難しさ、そして大切さ。日常で気づきが増えます。葛藤みたいなものが消えていくんです。ひと粒づつガーゼに包んで甘いシロップで4～5日。世界一手間がかかるお菓子じゃないかと。日常の中でなるべくマインドフルネスなこんな時間を取り入れています。つまみ食いをしてエナジーチャージ。高くなっていく空から、そろそろ始動しなさい。そんな声が聞こえてきたような。対面で実施しておりましたOSHO禅タロットの講座、カードリーディングセッション等を含めしばらくの間は続けさせていただき、オンライン（Zoom）での実施と考えております。現在準備中です。ゆっくりモードで申し訳ないです。もう少々お待ちください。

新しいフィールドへ　～自由が丘の街を切り抜きリーディング～

GWがすごく早く過ぎていきます。最近、身の周りで起きていることにあれ？　何が起こってるのかな？とか。なんだか心さわさわ落ち着かないということはありませんでしたか？先日、自由が丘で雑貨めぐりの散歩をしながら今、自分に何が起こっているのか？撮った1枚の画像がすごく気になったので、街の切り抜きリーディングしてみました。たぶん、必要な方がたくさんいるような気がするのでシェアします。届きますように。この画像をリーディング。一瞬イタリアの通りにタイムスリップしたかのような感覚です。「BOOK COORDINATE STORE」このお店にある本たちは読むためのものだけでなく、「ディスプレイの為」という価値を持っています。洋書が沢山、ため息が出るほどビューティフルです。昼下がりでしたが、陽射しがベンチにあたり、太陽までもがコーディネートされているように感じてくる。何故この1枚が気になったか、やっとわかった気がします。「新しい価値で新しいフィールドへ」今までの経験値を礎としながらそのセンスを活かすこと。そうすることで、社会的立場や居場所ががらっと変わります。画像をもっと深く感じれる人はもっと感じてみると人によって違うメッセージも受け取れます。ひさしの裏にライトがセッティングされてるんだけど、夜になるとどんなライティングなんだろ？想像だけでなく、百聞は一見に如かず。想像で片付けない。想像は雑に扱うとただの思い込みになります。そしてもうひとつ、立ち止まって椅子に座って休む勇気。今、自分に与えられている沢山のことに気づけたら心のさわさわが、止むはず。時間がゆっくりと刻まれるように感じるまで自分の心を観察してみる時間。心地よさに変わるまで今はそんな時です。August Healing ダーディマの萬年和子でした。5月からOSHO禅タロット講座が始まりました。いつかおばあちゃんになって、夜ゆったりタロットするのが私の楽しみなの本当にためになることを発信していきます。アーユルヴェーダサロン【アーユルヴェーダサロンAugust Healing ダーディマ】神奈川県横浜市港北区東急東横線日吉駅から徒歩5分。ハーブと自然に囲まれた静けさのなか伝統のアーユルヴェーダを基に心と体の最適化を提供しています。 アビヤンガ（薬草トリートメント）、シロダーラ、ガルシャナなどを提供し、心身のバランスを整えます。アーユルヴェーダの五大元素（風、空、火、水、地）を活…www.dadima.jp

群れない　　～OSHO禅タロット　CONDITIONING～

厚いコートから少しづつ身軽になっていきますね。薄着になり過ぎて寒かったり、調整が難しいです。体は冷えてたりするのでバスタイムでyoutubeとかスタエフで温かい時間を長～く楽しんでいます。OSHO禅タロット、4月最初の1枚です。必要な方へ届きますように。CONDITIONING　「条件付け」というカード。引いちゃいましたね。ずーっと羊のなかに育ったライオンが、ある日池の水面に映し出される自分の姿を知るという禅話。「嗚呼、みんなと違う」群れのなかにあると他人からの条件付けで「個」を創り上げてしまいます。非本質で生きてしまうパターン。じゃあどうすれば？新しいステージへ行くには、羊として育てられてきた条件を破っていくんです。羊の群れの中にいては非常に難しい。自分の身をおく環境を変えてみる。100匹目の猿現象をご存知の方もいると思います。お猿さんが海水でモノを洗って食べていたら意外と美味しかった。これを見ていたサルが真似をして、次のサルへ伝染していきます。そして100匹目の猿が海水で洗い始めた時、一気に広がるという現象。知らない島のサルたちも離れた場所で同じことをやっている。これが「群れる」エネルギーです。いつもの群れから少し離れてみる。群れというエネルギーに同化しないことです。人がやっていることを少し疑ってみる。人と同じことをやめてみる。もうやめたいと思っていることを手放してみる。紙に書き出してみると良いですよ。「書く」というエネルギーは実はすごいです。何故？内側にないものは出てこないからです。群れに同化しない。嗚呼、グラウンディングだわ。　そして女性としての心を持ってこの世に生を授かった場合、女性性が開花していくことで本質で生きやすくなるといわれています。で、当サロンでは6月22日(土)夏至の翌日の満月、ストロベリームーンの日に女性性を開花するというイベントを致します。明日、7日(日)朝の6時にHPから詳細をお知らせします。女性性開花イベント 満席になりました。ありがとうございます。緑に囲まれた静かなアーユルヴェーダサロンAugust Healing ダーディマの萬年和子でした。アーユルヴェーダサロン【アーユルヴェーダサロンAugust Healing ダーディマ】神奈川県横浜市港北区東急東横線日吉駅から徒歩5分。ハーブと自然に囲まれた静けさのなか伝統のアーユルヴェーダを基に心と体の最適化を提供しています。 アビヤンガ（薬草トリートメント）、シロダーラ、ガルシャナなどを提供し、心身のバランスを整えます。アーユルヴェーダの五大元素（風、空、火、水、地）を活…www.dadima.jp

最高のパラレルへ　～OSHO禅タロット　MOMENT TO MOMENT～

春分過ぎましたね。春スタートです。本日も、1枚OSHO禅タロット、独自リーディングです。必要な方へ届きますように。「MOMENT TO MOMENT」瞬間から瞬間へ。何とも軽やか、素晴らしいバランス。この人は石の上を移動することに「集中」しているでしょうか？集中というのは他のものを遠ざけることなのでこの能動的な「意識」があると視線は足元に落ちます。そして、もうひとつおそらくピントを外しているような状態です。私はよくこういう感覚になるのですが、ひとつのものを捉えるのではなく全体をぼんやり捉えている状態です。こんな状態になると、意識は「内」に向きます。では、意識が内側に向く状態で何が得られるのか？外の気配、音も聞こえている状態ですが「考える」よりも「感じる」ことが優位になります。呼吸を観たり、体の反応などとともに顕れた感情や思い起こすシーンなどを連動することで自分のパターンや癖に「気づき」ます。「気づき」があったらその自分のパターンには干渉しないということ。つまり今の自分の状態を受け止めるということ。そのまま任せて、委ねて、赦す。どんな状態、どんな感情を感じても今の自分は「YES」でいいのです。究極は「どうでもいい」いい加減なようでありのままを受け止める「禅」の精神でしょうか。そこに女性性を開花させるキーが潜んでいます。女性性(陰のエネルギー）が開花すると自分の才能がわかってくる。不足感がなくなる。高い自己信頼。肌艶がよくなる。そして、自分を大好きになる。日常にある欲は苦しみもセットになっています。この先にどんなゴールがあるとか、そこに強いフォーカスせず、「今ここ」という感覚に触れることが最高のパラレルを手にするキーです。ヒーリングメニューではOSHO禅タロットをフルカードでカウンセリングします。どうしても一歩が踏み出せない人、今の自分の現在地を知って、軽やかに春スタートしてください。女性性開花(第2チャクラ）にフォーカスしています。August Healing ダーディマの萬年でした。