宮古島トライアスロン抽選結果
宮古島トライアスロンの公式ホームページで確認しました。
結果は・・・・
当選
1700人/2711人中の関門をくぐり抜けられました
よし
もうめんどくさいこと考えるのやめた
行くぜ
宮古島トライアスロン
恐怖の強風ポタ？手賀沼ライド！ ～画像多し
今日はYuuさんと一緒に手賀沼まで行ってきました。
ここまでは平和でした・・・。
この後、市川橋でYuuさんと待ち合わせしていたので向かいますが、あまりの強風にひどいときは13ｋｍ/ｈまで落ちることも(笑)
橋を一つ間違えてちょっと遅刻したものの（Yuuさんごめんなさい）何とか合流。
まずは利根運河を目指して北上。
その途中、横風を受けて斜めになって進んでるYuuさんを激写
いまいち斜め感が出てないですね～。
かなり傾いてたんですよ
突風にさらされ堤防から落ちそうになったり、橋の欄干に激突しそうになったりとそれこそ恐怖のポタリング(笑)
ぎゃー とか 怖えー とか叫びながら走ってました(笑)
突風にやられたときは8ｋｍ/ｈまで落ちながらも何とか利根運河に突入。
ここからは追い風でスイスイ～
ほどなく手賀沼に到着。
その水はこんな感じ。
きったねぇ～(笑)
完全に泥水でした。
そしてお目当ての手賀沼フィッシングセンターへ。
そこで「ザリ」
をいただく予定でしたが夏限定メニューのようでこの時期はないとのこと。
代わりにスッポン麺とナマズのから揚げ。
スッポン麺はともかく
ナマズのから揚げは普通においしかったですよ。
白身魚のフリッターとして売られているものにはなまずも含まれてるんじゃないかと思うくらいにいつも食べてるような感じの味でした。
その時の風はこんな感じ。
のぼりがめくれあがってましたよ
そして帰宅の途へ。
もう向かい風の中を行きたくなかったので迂回路を行くといつもの迷子に(笑)
ケータイの地図で確認し、少し戻って元の道に。
するともう風がたいしたことなくなってる。。。
これなら最初からこの道で行くよ
ちょっと様子を見に行っただけで自転車がドロドロになったよ。。。
ま、どうにか江戸川サイクリングロードに戻ってくると完全に無風(笑)
朝の風はなんだったんだ状態。
途中おなかが減ったのでマックに寄り道。
自分の影が映ってました。
三角チョコパイは中のチョコが熱くなっていておいしいですよ。
100円マックなのでおすすめ。
江戸サイに戻り里見公園近くの道を通った時に写真を撮っている人がたくさんいたのでそちらのほうを見てみると・・・
夕日とスカイツリーと富士山のコラボ
ちょっと手前の木が邪魔だったね～、なんて話しながらちょっと進むと・・・・
こっちで撮ればよかった
もう夕日が沈んじゃってスカイツリーと富士山しかないですね。
市川橋付近でYuuさんとお別れしたあとは、暗くなる前に帰宅するべくラストスパート
平均巡航38ｋｍ/ｈ位かな。
途中道を間違えて引き返そうとしたときに砂利でスリップしてこけたのは内緒
湾岸に出た時にはもう真っ暗になっていました。
結局間に合わなかったよ～。
Yuuさんお疲れ様でした。
またよろしくです～
今日は約2か月ぶりの自転車でしたが、前に乗った時よりもパワーアップしている感じがしました。
120ｋｍ以上乗ってからまだ40ｋｍ/ｈ近い速度で走れましたし、ほとんど呼吸も乱れず、足にも若干の疲労があるくらいで問題なし。
やっぱりランでバイクのパフォーマンスが上がるというのは本当のようです。
ここ2か月の走り込みの効果が出たんだと思います。
初めて関宿に行ったときは往復120ｋｍで最後の歩道橋の坂を上るのに必死になってましたが、今ではなんの問題もなく上れるようになりました。
人って成長するものですね～。
それにしてもダジャレポタしかしないんかい(笑)
今日のバイク
走行距離 134.1ｋｍ
平均速度 20.4ｋｍ/ｈ
最高速度 43.6ｋｍ/ｈ
今月のトレーニング合計
ラン 107.25ｋｍ
バイク 134.1ｋｍ
スイム 1.5ｋｍ
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来年最初の参加通知書
来年はすでに7つのレースにエントリーしていますが（もう一つ抽選待ち）、最初に届いたのは
1月23日の千葉マリンでした。
これはハーフの部にエントリーしていてもりたかさんとぷぅさんとまじラン予定でしたが全員不可能(笑)
もりたかさんとぷぅさんは陸連登録していてスタート時間が違うし、それに気づいた時からトーンダウン
ということでここはファンラン、ないし翌週のフルに向けたペース走の位置づけです。
ま、テキトーに走っときますかね。
1月16日からハーフ・ハーフ・フル・ハーフの4連戦だし、まじランばっかしててもおもろくないしね。
さてさて、今日はまたまた久しぶりのジョグ。
ガーミンの記録を見てみたら14日以来のランでした。
これじゃ館山フルもやばい気がする。。。
とりあえずこんな感じ。
今日はジョギングなのでペースもバラバラ。
明日の手賀沼ライドもあるしあんまり疲れてもねぇ。
ちょっと体がぶれる感じがしたのは気のせいだろうか
走らなさすぎて走り方を忘れちゃったかな。
ま、いいか
それにしても今日は暑かった
みんな今日は半そで短パンですよね
今月のトレーニング合計
ラン 107.25ｋｍ
バイク 0ｋｍ
スイム 1.5ｋｍ
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23日のポタリング予定
明後日の23日はYuuさんとポタリング予定。
とりあえず安全コースとして手賀沼ライドに行く予定です。
なんで安全かって、初めての道行くと絶対迷うし(笑)
Yuuさんは行きなれた道のようなので今回は平気かな。
大丈夫だよね
そして付近にある「手賀沼フィッシングセンター」なるもの。
どうもここにはすっぽん麺とかザリガニとかのメニューがあるみたい。
なんかよくわからんけど、とりあえず「ザリ」に行く予定(笑)
大丈夫だよね
どなたたかご一緒したい方いませんか
チャレンジャー募集ですよ～
のんびりポタリング予定なのでロードでもクロスでも初心者の方でもいいですよ～。
Yuuさん、ごめんね。
本文ほとんどパクリました
さてさて、今日は予定よりも少しだけ早く終わったので20日にオープンした「ユニクロ羽田空港店」に行ってきました。
ここではなかなか安売りしないヒートテックのタートルネックが990円で売っていました。
さっそく2着購入しちゃいました
でもヒートテックっていうほどあったかくない気がするのは気のせい