ファスティング♡ | Eriのブログ

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今日から3日間ファスティング(プチ断食)をします
なぜなら、明後日からのプーケットではプール、サーフィン、シュノーケルと水着中心

ポッコリお腹を最後は引き締めます
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私がいつも飲むのはコレ

楽天でも購入できます

朝ご飯は普通に食べて、お昼と夜はこのドリンクを飲みます

このファスティングのドリンクに辿り着くまで、他にもファスティングのドリンクは試しましたが、味が苦手で飲めませんでした

これは果物や野菜が原料でとっても飲みやすいというか美味しいです

15日の夜にはスッキリお腹になっていることを祈ります

さて、今日のフライトは
羽田ー鹿児島です
今日は鹿児島ステイ、明日は長崎ステイ

そのまま明後日からプーケット
なので仕事のステイのパッキングとプーケット旅行のパッキングをしました
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荷物が多すぎるので、今日はバスで出勤します

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ちゃんとハイネックを着て、マスクもしてます

皆様も風邪にはご注意下さい