全治不明？ 当分休養が…

午前中、整形外科を受診。

見立てはオーバーユースと。股関節硬く、その状態で脚の各筋肉に負担がかかり続けたためのダメージだろうと。まず股関節を緩め、筋肉の硬直を解すところから。

よって、アウトドア（ほぼシーズン終了＆テンションdown）・インドアともに無期限休養です。

昼間はともかく、睡眠時に寝返りを打つ際に居たくて目が覚めるのは勘弁願いたいところ。