またまたレコーディングＤの件、ウエイトは微減だが、お腹回りが▲５ｃｍとなり、ついにベルトの穴の開け直し…ではなくベルトを切り詰めた。あまり急激に▲になると衣類を買い替えなくてはいけなくなるので、次の買い替え時までにちょうど下のサイズくらいになるのがベストでしょうか。（そんなに順調に行くか？）
ただ、その副作用ではないけれど、先週来腰痛が続いていて、明日定例はいつもの代行の先生の担当だが、面白いけれど…腰にはよくないフライなどＨＩ系が多いので、▲効果と腰痛リハビリの両方のバランスというところ（＝サクッと軽めに流す、というこれも最近多いパターン）です。
さて、掲題は、ジム内の告知アナウンス前ジングルで、あれから聞き取りを重ねるも、今のところ、
ミファソドシソソラ（♭）／ファドレ（♭）レ（＃）ミ・・・
かなあ、という結果になっているが、後半レを半音下げたところは最後がミになるよう無理やり１音を入れたためで、聴いた感じでは半音のところがないのにこの音符数で揃っているのが非常に不思議。当分謎の解明に努めます。（苦し紛れには、出だしを１拍遅らせて、 ・ミファソドシソソ／ラ（♭）ファドレミ・・・ というのも考えられるが…）