判で押したように定例に参加。メンテナンスや所用にも引っかからず結構連続参加が続いている。しかもこの間まだ同じ振り付けが続いているというのもよくわからない。今回のは何故かいやに難しいのでみんなが完全にできるまで変えないのかもしれない。というわけで、最後のパートの１回転→すぐに逆１回転のところが不思議とできない。それ以外は概ね理解（ただし回転部分は適宜省略）したのだが。それと、今日は高温多湿のせいか途中の回転部分で脱水症状なのか意識がボーッとし、これはいけないと連続給水する有様である。今日の特筆は、この前探していた曲（YOU GOT IT ALL）の入ったＣＤを買い、その中でさらに気に入った１曲（DO I MAKE YOU PROUD …これ以外にもいい曲がたくさん入っている）がかかったことか。
終了後、ほとんど減らず８１kg台をキープしたまま。なお、先日の立山の直後は、あれだけエネルギーを使った割りには意外に減らなくて、８０kgを保ったままであった。それでも、体脂肪率は２２％を割って若干下がっている感じがする。