今日午前中は、工事に専念し（といっても、プラ枕木付きレールを配置位置に合わせてカットしただけだが）、午後は久々に遠征トレに出かける。今週木曜は定例トレのＵ店がメンテナンスで休みなので、振り替えとして初見参の隣県のＫ市・Ｓ店まで行く。非常に爽やかな天候で、人手が多く電車も満員である。
ここは何でも全国のKONAMIのうち唯一（平日）２４時間営業店とのこと。昼間行ったので関係ないが、そういえばＵ店の近くのＤ店も夜中中やっている。両店とも街中にあり、時間を有効に使いたい人には重宝するのかもしれないが、Ｄ店が日付が替ってから夜中（というか早朝）の３時過ぎまでというすごい時間帯に、平日は毎日ボディ何とかというスタジオプログラムがあるが、Ｓ店は０時以降は週に１本だけ（１時過ぎくらいまで）のようである。
ともかく、またまたテクニカル武者修行をする。スタジオは２ヶ所あり、狭い方で、特に前後が狭く４列くらいしかとれず前の人とぶつかりそうになる。幸いというべきか、LOW IMPACTとのことで、結構年配者も多く、しかも、ＩＲの振り付けの説明が丁寧で何回も繰り返してくれるので、危ないターンは省略したものの先月までのような頭真っ白状態にはならずに済んだ。
その後、きれいな２５ｍプールで６００M泳ぐ。ここのジャグジーも、冷水を通した？金属製の枕がありなかなか快適である。風呂も温泉ではないものの広々している。★★★★店なので他店利用料３１０円で、非常に安上がりで済んだ。
店での計測は７８．７kg。帰宅後も７９．１kg、２０．５％とまずまず。