こんにちは
ビジュアル制作クリエイターの
Chihiroです
最近体調が悪くなり気味で
すぐにバタンキューしてしまいます
そんなとき、
横になってていいのかな
？
私が横になっている間も
みんな周りは進んでいるのに
と罪悪感MAX
エネルギーが下がっているときは
自信がないときがほとんど
例えば
人と比べて落ち込んでしまったり
未来を想像して不安になってしまったり
そんな経験ありませんか？
そんなときに大事なのは
自信がない自分も受け入れるということ
できなかった自分をせめないこと
でも、
ちょっとまって
そんな甘やかして大丈夫
？
できない自分を許すっていいのかな？
甘えじゃないのかな？
と疑問に思う方も
いらっしゃるのではないでしょうか？
私は思っていました
ここが境目
できない自分を受け入れると
甘やかすの違い
一生懸命全力でやってできなかった場合
➡できない自分を受け入れる・せめない
明らかに準備不足やさぼっていた場合
➡甘え
いかがでしょうか？
これが違いです
甘えてるときあるわーーーー
って思っちゃいました
「疲れた」とか
「時間がない」とか
そんな理由で
全力で取り組まないのは
言い訳ですよね
私だと
ついつい、子供が小さいことを言い訳に
してしまいがちでした
んーーーーーー、
反省です
今の自分にできることを精一杯やる
それでもできなかったら、
親友になぐさめるように
自分に言葉をかけてあげましょう
では、また
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