選手交代 ~手の強張り~ | QOL ~Quality of Life~

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日々のいろいろ、仕事、乳がん。
でも、より良い人生のために。
毎日笑って、生きていこう。

ぐっと気温が落ちてきて、


ホトフラの頻度も少なくなって。


夏じゅうホントに辛かったので、


楽にはなったのだけれど、


それと逆行してどんどんでてきたのが、


手の強張り、関節の痛み。



ああ、手の指の関節って、


こんなにたくさんあるんだなっていうくらい、


耳をすますと、


全部の関節から、ギシギシ音が聞こえてきそう(TωT)



毎朝、娘の頭を、


ポニーテールにするのだけれど、


秋の深まりとともに、


どんどん時間がかかるようになった。


手指に力が入らないので、


やってもやっても、まとまりゃぁしない。


わたしに似て、多毛なので、


まとめるのに力がいるんだよう~。



お箸でモノを掴むのもおぼつかなかったり、


モノを倒したり、落としたり。


右利きだからなのか、


右の強張りのほうが強い。


足が攣るのは左だけれど。



それでもホトフラよりかは、まだいいかな。


関節痛は外から見てもわかんないからね。


乾燥している季節のほうが、


昔から体調もいいし!



美味しいもの、紅葉、雪景色。


秋と冬を楽しもう♪