＜休講のお知らせ＞
7/11（火）14:15
【誰でもヨガOL】＠オンライン
は、休講です。
お気を付けください。
【ムーンヨガ】
8/8（火）花火大会の日
8/31（土）スーパームーン
予約⇒スカイアリーナ 072-724-3440
7～9月半額キャンペーン！
（月）【脂肪燃焼ヨガ＆ポール】
（水）【誰でもヨガ＆ポール】
が２回1,500円！
（1回あたり750円！）＊キャンペーンは祝日も実施
詳細コチラ↓
半額体験キャンペーン【脂肪燃焼ヨガ＆ポール】
7/10（月）
＊7/17（祝）も開講します
9:30【誰でもヨガ】 残席 ２→３！
お得な連続参加 ＠700円×13回（前払い）
気軽な単発参加 1,000円（都度払い）
振替参加OK（空席ある場合）
10:30【脂肪燃焼ヨガ＆ポール】 残席 6→5！
お得な連続参加 ＠1000円×13回（前払い）振替参加OK（空席ある場合）
気軽な単発参加 1,500円（都度払い）
半額体験 2回1500円！
詳細コチラ
↓みのお市民活動センター（キューズモール）
（予約は前日17時で締切りましたが
空席あるクラスは、
当日飛込み 歓迎！です）
みのお市民活動センター（キューズモール）
大阪府箕面市坊島４丁目５−２０
空席あり！予約OK！【健康体操＆ポール】千里中央
7/10（月）
＊7/17（祝）は休講です
＠千里中央（豊中市新千里東町２）
【健康体操＆ポール】残席４
単発参加 1,000円、振替参加OK
（予約は前日17時で締切りましたが、
空席あるため、
当日飛込OK！
当日飛込の方は直接会場にお越しください、
先着順、万一満席の場合はご容赦ください）
7～9月追加募集
毎（月）
9:30【誰でもヨガ】
10:30【脂肪燃焼ヨガ＆ポール】
＠みのお市民活動センター（キューズモール）
＊普段の会場は、みのお市民活動センター（キューズモール）
＊8/28は、らいとぴあ（萱野中央人権文化センター）です。
毎（月）
13:00【健康体操＆ポール】
＠千里中央（新千里東町２）
＜クラス紹介＞
【誰でもヨガ】
一つ一つの動きを丁寧に。
基本のヨガポーズが中心です。
しっかり準備運動でほぐれたお身体を
丁寧に大事に使います。
肩こり腰痛・怪我のリスクから解放されましょう。
【脂肪燃焼ヨガ】
をを太陽礼拝＆基本のポーズにストレッチポールを加えた贅沢なクラス。
80分のロングレッスンが、あっという間の楽しさ！
初めての方からヨガインストラクターまで、どなた様も歓迎です。
【健康体操＆ポール】
・椅子ヨガ、
・椅子エアロビクス（チェアロビクス）、
・ストレッチポール
人気の3種目を組合せた贅沢なレッスン！
60分で筋力・柔軟性・平衡感覚を養い
普段の生活をラクにします。
年齢に関わらず楽しめるクラスです！
毎（火）
14:15～15:30【誰でもヨガ】オンライン
初回無料！
単発参加 1500円（都度払い）
連続参加 ＠1000円×全回数（開講前一括払い）
基本のポーズを一つずつ丁寧に
少人数の日は、リクエストにお応えしますよ！
【お得なプライベートレッスン】は、33％OFF！
15:45～16:45（60分）
【お得なプライベートレッスン】@オンライン肩こり・腰痛改善や
ヨガやスポーツのスキルアップ、
インストラクター養成から
現役インストラクターの悩み解決まで
元世界のトップアスリートで
ヨガインストラクター養成講師のAI（あい）が
世界に一つのあなただけのレッスンをお作りします！
【お得なプライベートレッスン】は、33％OFF！
一組（1～4人）通常60分6000円のプライベートレッスンが、
【お得なプライベートレッスン】なら、60分4500円です。
5名まで同一料金なので、ご家族やお友達同士のお申込みもOKです。
お得な連続予約も承ります（最大50％OFFの60分3000円）。
予約受付中！
どうぞよろしくお願いします。
コチラもどうぞ→「なぜオンラインの方が楽しいの？」
コチラもどうぞ
長年の愛用品！
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トップスはリアルストーン、
ボトムはloopa 、
靴下は、アディダス
です！
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↓私のイチオシ靴下は、コレ！
【ムーンヨガ】
8/8（火）花火大会の日
8/31（土）スーパームーン
予約⇒スカイアリーナ 072-724-3440
（水）【誰でもヨガ＆ポール】【お得なプライベートレッスン】
7/5（水）
10:00～【誰でもヨガ＆ポール】残 ６名！
単発ビジター 1,500円
単発ビジター 1,500円
半額体験 2回1500円！
連続２ ＠1200円×残開講日数（開講後一括払い）
詳細コチラ
連続１ ＠1000円×13回（開講前一括払い）
連続２ ＠1200円×残開講日数（開講後一括払い）
11:30～【お得なプライベートレッスン】残1組！
30分2500円、60分4500円（1組5名まで）
1人あたり500円、900円（5名の場合）
（予約は前日17時で締切りますが、
空席ある場合
当日飛込OK！）
↓写真は、夢つながり未来館（ゆいぴあ）
予約チャンス！
（水）【誰でもヨガ＆ポール】は、
なかなか予約が取れませんでしたが、
2023年4月～、単発枠が増えて
予約しやすくなりました！
予約受付中！
↓写真は、夢つながり未来館（阪急山田駅前）
夢つながり未来館（ゆいぴあ）は
ヨガに適したおススメの会場ですよ！
大きな壁面鏡があり、お掃除が行き届いていて清潔です！
予約受付中【ムーンヨガ】
【ムーンヨガ】8/31（土）スーパームーン
19:00～20:00
スカイアリーナ
中庭
展望スペースにて
19:00～20:00
スカイアリーナ
中庭
展望スペースにて
予約⇒スカイアリーナ 072-724-3440
【ムーンヨガ】
8/8（火）花火大会の日
8/31（土）スーパームーン
予約⇒スカイアリーナ 072-724-3440
（火）オンラインヨガ！
早いもので2023年」も後半戦。
7月最初のレッスンです
暑さも本格的になり
すっかり夏模様。
屋内でも油断せずに
熱中症に気を付けてご参加くださいね。
汗拭き・水分補給とともに、
ウエアやひんやりグッズなども
ご活用ください。
オンラインヨガなら、
ご自宅や職場から
あなたにベストな環境で
ご参加になれます！
7/4、12（水）、18、25
8/1、8、15、22、29
（火）
14:15～15:30（75分）
【誰でもヨガ】@オンライン
基本のポーズを一つずつ丁寧に
＊ストレッチポールは使いません。
少人数の日は、リクエストにお応えしますよ！
初回無料！
単発 1500円
連続１ ＠1000円（7～9月の13回分一括払いで）
連続２ ＠1200円（各期途中からの連続で）
15:45～16:45（60分）
【お得なプライベートレッスン】@オンライン
肩こり・腰痛改善や
ヨガやスポーツのスキルアップ、
インストラクター養成から
現役インストラクターの悩み解決まで
元世界のトップアスリートで
ヨガインストラクター養成講師のAI（あい）が
世界に一つのあなただけのレッスンをお作りします！
オンラインヨガの詳細は↓
予約は正午まで
（火）オンラインヨガなら
当日正午まで
ご予約OK！
予約の変更も、当日正午までOK！（予約変更は一回まで無料）
↓変更もコチラ（マイページから当該予約をクリック）
すっぴんOK！
パジャマOK！
当日予約OK！
オンラインなら気軽にヨガ！
半額体験キャンペーン初日【脂肪燃焼ヨガ＆ポール】
7/3（月）
9:30【誰でもヨガ】 残席 ２！
お得な連続参加 ＠700円×13回（前払い）
気軽な単発参加 1,000円（都度払い）
振替参加OK（空席ある場合）
10:30【脂肪燃焼ヨガ＆ポール】 残席 6→5！
お得な連続参加 ＠1000円×13回（前払い）振替参加OK（空席ある場合）
気軽な単発参加 1,500円（都度払い）
初回半額体験 2回1500円！
詳細コチラ
（予約は前日17時で締切りましたが
空席あるクラスは、
当日飛込み 歓迎！です）
みのお市民活動センター（キューズモール）
大阪府箕面市坊島４丁目５−２０
空席あり！予約OK！【健康体操＆ポール】千里中央
7/3（月）
＠千里中央（豊中市新千里東町２）
【健康体操＆ポール】残席４
単発参加 1,000円、振替参加OK
（予約は前日17時で締切りましたが、
空席あるため、
当日飛込OK！
当日飛込の方は直接会場にお越しください、
先着順、万一満席の場合はご容赦ください）
7～9月募集
毎（月）
9:30【誰でもヨガ】
10:30【脂肪燃焼ヨガ＆ポール】
＠みのお市民活動センター（キューズモール）
＊普段の会場は、みのお市民活動センター（キューズモール）
＊8/28は、らいとぴあ（萱野中央人権文化センター）です。
毎（月）
13:00【健康体操＆ポール】
＠千里中央（新千里東町２）
＜クラス紹介＞
【誰でもヨガ】
一つ一つの動きを丁寧に。
基本のヨガポーズが中心です。
しっかり準備運動でほぐれたお身体を
丁寧に大事に使います。
肩こり腰痛・怪我のリスクから解放されましょう。
【脂肪燃焼ヨガ】
をを太陽礼拝＆基本のポーズにストレッチポールを加えた贅沢なクラス。
80分のロングレッスンが、あっという間の楽しさ！
初めての方からヨガインストラクターまで、どなた様も歓迎です。
【健康体操＆ポール】
・椅子ヨガ、
・椅子エアロビクス（チェアロビクス）、
・ストレッチポール
人気の3種目を組合せた贅沢なレッスン！
60分で筋力・柔軟性・平衡感覚を養い
普段の生活をラクにします。
年齢に関わらず楽しめるクラスです！
毎（火）
14:15～15:30【誰でもヨガ】オンライン
初回無料！
単発参加 1500円（都度払い）
連続参加 ＠1000円×全回数（開講前一括払い）
基本のポーズを一つずつ丁寧に
少人数の日は、リクエストにお応えしますよ！
【お得なプライベートレッスン】は、33％OFF！
15:45～16:45（60分）
【お得なプライベートレッスン】@オンライン肩こり・腰痛改善や
ヨガやスポーツのスキルアップ、
インストラクター養成から
現役インストラクターの悩み解決まで
元世界のトップアスリートで
ヨガインストラクター養成講師のAI（あい）が
世界に一つのあなただけのレッスンをお作りします！
【お得なプライベートレッスン】は、33％OFF！
一組（1～4人）通常60分6000円のプライベートレッスンが、
【お得なプライベートレッスン】なら、60分4500円です。
5名まで同一料金なので、ご家族やお友達同士のお申込みもOKです。
お得な連続予約も承ります（最大50％OFFの60分3000円）。
予約受付中！
どうぞよろしくお願いします。
コチラもどうぞ→「なぜオンラインの方が楽しいの？」
コチラもどうぞ
長年の愛用品！
ヨガウエアは、リアルストーン、
ヨガパンツは、loopa 、
靴下は、アディダス
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↓私のイチオシ靴下は、コレ！