4/4(土)

チャリティー

【青空ヨガ】

10:00~11:30

@青山公園

(吹田市青山台4-4)

 

↓写真は、2024年5月の【青空ヨガ】

 

今年の桜は大丈夫かなぁと思いながら、
下見に行きました。


青山公園に向かう途中の桜は、既に八分咲きのところも。
(火)の天気予報が雨なので、満開のところは心配ですね。

↓今日は、カメラを忘れましたので、写真は、2020年3月末の北千里駅付近


「青山公園は、どうかなぁ?」
そう思いながら到着すると…



芝生広場の桜の開花は、ゆっくり。
来週末まで持ちそうです。



例年、4月のヨガは芝生広場で行います。
公園の北側に位置するココは、周辺に比べて桜が遅いです。

↓案内図の右上が芝生広場。真ん中の山の陰になります。


特に、例年私たちが【青空ヨガ】をする場所は、
公園中央の山に直射日光が遮られるせいか、
桜が遅いのです。

↓ココです。広~い公園!
桜の木は、山の陰になっています。


4/4(土)
【青空ヨガ】まで、あと

私の予想では、公園の
一部は満開
一部はかな?
(何の科学的根拠もない、私の経験からの予想です)
 
今年も素敵な【青空ヨガ】になりますように。

4/4(土)10:00~11:30
チャリティーヨガ
【青空ヨガ】

@青山公園
(吹田市青山台4-4)

皆様のご参加をお待ち申し上げます。

↓詳細はコチラ


お問い合わせは、コチラ↓

​​​
(画像クリックでメールフォームが開きます)

 

ご予約はこちら↓

(青空ヨガは予約不要、直接公園にお越しください)

RESERVA予約システムから予約する

先日、3.11関連の記事をUPしましたが、

こちら↓

 

 

AIヨガサークルは

2009年から毎年

チャリティーイベントを

開催しています。

 

2026年もやります!

予約は要りません。

当日直接会場へお越しください。
(途中入退場OK! 雨天中止)

 

2026年

4/45/96/610/311/7

(土)10:00~

チャリティー

青空ヨガ

青山公園芝生広場(吹田市青山台4-4)

 

災害に疫病に戦乱…

私たちに出来ることは限られているけど、

でも、私たちでも出来ることがある。

 

世界の平和と安寧を祈って

今年も開催します

(利益は全額募金)
 

☆AIヨガサークル☆

なんと!18年めになる【青空ヨガ】。
 

澄んだ空気、心地よい風、小鳥のさえずり

屋外で行うヨガは、

本当に気持ち良く、心洗われます。
 

ウルトラ晴れ女のAIヨガ。

毎年、素晴らしい天候に恵まれています。

(過去15年72回の青空ヨガ開催率98%!超ウルトラ晴れ女です)

青空ヨガ開催率98%はコチラ→「2012/10/12 明日は青空ヨガ」

 
↓ 2009年第1回青空ヨガ(さくらヨガ)
公開お花見ヨガ s.jpg
 
自然に包まれてシャバアーサナ、良いですよ~! 

 

↓ 桜の花びらが頬に落ちるくつろぎのポーズ♪(2010年4月10日)

2010お花見シャバ1

2010お花見シャバ2

↓シャバアーサナ(2019年4月)

↓シャバアーサナ(2023年4月)

↓ ヨガマットに寝ころんで見上げる桜(2010年)

青山公園芝生広場

 

2026年

【青空ヨガ】

4/45/96/610/311/7

(7~9月はお休みです)(途中参加・途中退場OK! 雨天中止)

 

 (土)
10:00~ かんたんヨガ

11:30~ プチお茶会
*天候/状況によって、変更/中止にすることがあります。

 

予約不要。当日直接会場へお越しください。
(途中参加・途中退場OK! 雨天中止)

*スケジュールは、やむを得ず変更することがあります。

当日のブログで最新情報をご確認の上お越しください。
 
青山公園芝生広場(吹田市青山台4-4)
阪急北千里駅より徒歩7分、 千里中央駅よりバス「青山台4丁目」1分
地図
青山公園(e公園HP)

↓ 青山公園芝生広場(公園北東部。道を挟んで一戸建て住宅街です。広場から団地C1棟が見えます)
 青山公園桜2010-3

<持物>
ヨガマット、ヨガマットの下に敷くピクニックシートやビニール
水分補給用のお茶やお白湯、
必要な方は、UV対策、虫よけ対策、防寒対策も


<服装>
動きやすい服装

出来れば膝かけも(仰向けのポーズで防寒・虫除け・日除け)

<募金>
おひとり500円以上のご寄付(全額募金)


<マットレンタル>
貸出し料:200円
希望者のみ・前日17時までに要予約


<保育/子連れ>
青空ヨガ
保育/託児はありませんが、
お子様連れ・ペット連れOK

<問合せ・レンタル予約>
(レンタルマット以外の予約は不要です。当日飛込み歓迎)

コチラ→​​
(画像クリックでメールフォームが開きます)

 
<注意>

*スケジュールは、やむを得ず変更することがあります。

当日ブログで最新情報をご確認の上お越しください。
 
皆様のご参加をお待ちしています。

 

↓汚れが気になる外ヨガに!楽天最安値!
(スタジオヨガではより高品質なものをお勧めします)
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ヨガスプレーでもだめなら、ヨガマット丸洗いです
ヨガマットの丸洗いは、コチラ→ヨガマットの洗い方
 
 

箕面ヨガ

2026年第一期~

開始時刻が15分早くなります

 

「あと少し早ければ、午後の仕事に間に合うのに…」

そんな理由で諦めていた方、

チャンスです!

 

 

募集中(AIヨガサークル)
(月)【誰でもヨガ】【誰でもヨガ&ポール】@箕面
 

募集中(AIヨガサークルと連携している団体さん)
(火)【誰でもヨガOL】【お得なオーダーレッスン】@オンライン
(水)【誰でもヨガ&ポール】【お得なオーダーレッスン】@吹田
(金)【誰でもヨガ&ポール】@緑地公園

 RESERVA予約システムから予約する
 

募集中(箕面市の事業)

(火)腰・膝・足首にやさしい有酸素運動【体幹イス体操】@スカイアリーナ
​(火)肩こり・腰痛・ポッコリお腹【寝ころびヨガ】@スカイアリーナ​

(木)上手くなる!【パワーヨガ教室】@スカイアリーナ
(金)一週間の疲れを洗い流す【寝ころびヨガ】@スカイアリーナ 


​​​5~11月の満月の夜【ムーンヨガ】@スカイアリーナ 

 

 

  新スケジュール

 

今年18年目のAIヨガサークル

11年ぶりの時間変更です

2026年第一期から

箕面クラスの時間が早くなります。

 

9:15~10:00【誰でもヨガ】

10:15~11:30【誰でもヨガ&ポール】

 

「ストレッチポールのレッスンを受けたいけど、

後半のクラスに入ると、午後の予定に間に合わない…」

 

そんな方々のご希望にお応えすべく、

レッスン時間を早めました!

 

本当は、9:00スタートのご希望もあったのですが、

みのお市民活動センターさんは

9時00分00秒の時報とともに開錠作業されます。

 

そのため、9時入場して、

鍵の受け取り・お部屋の空調管理・音楽機器のセットetc.

準備の時間を考慮すると、

9:15スタートが適切かな~という話になりました。

 

わずか15分の変更ですが、

この変更で、お一人でも多くの方の

ご希望が叶えば幸いです。

 

AIヨガサークルは、

今後も、参加者さんファーストで

運営してまいります。

 

ご意見・ご要望はご遠慮なく、お伝えくださいね。

今後ともどうぞよろしくお願いします。

ご予約はこちら⇒RESERVA予約システムから予約する

詳細はコチラ↓

 

 

 

 

こちらもどうぞ↓

 

 

 

 

ご予約はコチラ↓

RESERVA予約システムから予約する

 

ご注意!【誰でもヨガ】は、

主催団体により、開催要領が異なります

こちらはオンラインの情報です。

箕面はコチラ、   吹田は、コチラ

 
誰でもヨガ OL

【お得なオーダーレッスンOL】

 

<2026年度第一期>全13回

4/7、14、21、28

5/5、12、19、26

6/2、9.16、23、30

*予告なく変更されることがあります。最新情報をご確認ください

 

14:15~15:30誰でもヨガ OL(75分)
基本のポーズを一つ一つ丁寧に!

途中休憩・途中入退室OK!

オンラインなので、人目を気にせずマイペースに行えます!

怪我や病歴のある方、体力に自信のない方も安心!

外出が苦手な方や難しい方も気軽にご参加頂けます!

交通費不要&移動時間不要で、最高のコスパ&タイパ

15:45~16:45【お得なオーダーレッスン(60分)
元世界のトップアスリートでヨガインストラクター養成講師のAI(あい)の直接指導です

個人(マンツーマン)から集団(グループ)まで、

初心者からアスリート、インストラクターまで、

ニーズに合わせたご希望の内容をオーダーメイド。

障がいや持病のある方にも、体力や特性に合うレッスンを提供します。

 

あなただけのオリジナルレッスンが、オンラインならではのお手頃価格で!

@オンライン(ZOOM)
 

1.参加方法

「連続」または「単発」

連続は、前月末までに申込み&支払い。欠席時振替えOK途中入退室OK
単発は、毎回予約してください(予約は当日正午まで)

ご予約はコチラ→ RESERVA予約システムから予約する

 

2.料金

●【誰でもヨガ OL】

「連続」: 1313,000@1000円)

*途中からの連続は、@1,200円×残回数でOK!

「単発」 1,500円

初回無料

・一年以上お久しぶりの方は、半額2回1500円

・小学生・障がい者さん・難病患者さん(証明書提示で、いつでも単発1,000円

・春・夏・冬休みと祝日の小学生以下のお子様無料

 

●【お得なオーダーレッスンOL】

「単発」 5,000円(通常の20%OFF)

・5人まで同額(5人だと1人あたり1000円)

・お得な回数券あり。詳細お問合せください。

 

3.定員
【誰でもヨガ】10名

【お得なオーダーレッスン】1~5名

 

4.申込

 

A・単発と【お得なオーダーレッスン】は、こちら

RESERVA予約システムから予約する

 

B・連続参加、出張レッスン、 カレンダーにない日程は、 こちら

↑クリックで問合せ画面が開きます 

(3日経過しても返信メールがない場合は、お手数ですが、受信設定確認のうえ再送ください)

 

5、支払
・連続は、事前に銀行振込または Paypay送金
・単発は、当日レッスン開始までに銀行振込または Paypay送金
   

6.ご用意頂くもの

水分補給用飲料(お水やお茶)、汗拭きタオル

ヨガマット(なくてもOK)

その他、着替えやヨガラグ、膝掛けなど、ご自身が必要なもの

 

6.欠席時の振替

連続の方は、他の連携クラスへの振替が可能です

振替手数料100円必要です(詳細お問合せください)

 
皆様のご参加をお待ち申し上げます。
GREEN SPOON ゴロゴロ野菜スープ

 

【ゼンブヌードル】8食モニターセット

 

↓ ご予約はコチラ

RESERVA予約システムから予約する

 

ご注意!【誰でもヨガ】は、

主催団体によって、開催要領が異なります

こちらは【誰でもヨガ&ポール】吹田さんの紹介記事です。 

【誰でもヨガ 箕面】はコチラ

【誰でもヨガ OL(オンライン)] は、コチラ

 

 

【誰でもヨガ&ポール】 

【お得なオーダーレッスン】

  

 <2026年度第一期>全13回

4/1、8、15、2229

5/6、13、20、27

6/3、10.17、24

 

第一&第三&第五(水):夢つながり未来館(ゆいぴあ)、第二&第四(水):南千里公民館

*日時場所は変更されることがあります。最新情報をご確認ください

 

​​
 

毎(水)

10:00~11:20【誰でもヨガ&ポール 吹田  全13回

基本のポーズを一つ一つ丁寧に

さらにストレッチポールで深~いリラックス!

怪我や病歴のある方、体力に自信のない方も安心!
 

11:30~【お得なオーダーレッスン】1回ごと

障がいや持病のあるかたのリハビリから
一般の方の肩こり・腰痛・姿勢改善、
アスリートの競技力向上、

ヨガインストラクターの実力養成まで!

 

しかも、5名まで同額!

【誰でもヨガ&ポール】よりもお得に受けられるので、

ご家族やご友人だけで受けたい方は、

グループレッスンのオーダー可能!

 

世界に一つのあなただけのレッスンを!

 

RESERVA予約システムから予約する

 
*日時・会場はやむを得ず変更することがあります。
最新情報をご確認のうえご来館ください。

夢つながり未来館(ゆいぴあ)

阪急山田駅前(大阪府吹田市山田西4-2−43)

*南千里公民館の日もあります
 

1.参加方法

「連続」 または 「単発」

連続は、お席が確保されています(5分前入室)。
単発は、
予約制(空席ある場合は当日飛込OK)

ご予約はコチラ→ RESERVA予約システムから予約する

 

2.料金

 

●【誰でもヨガ&ポール】80分

「連続」: 13回13,000(@1000

途中からの連続は@1,200円×残回数、一会場連続は6回7,200円でOK!

「単発」 1,500

小学生・障がい者・難病患者(証明書の提示をお願いします)単発1,000

・春・夏・冬休みの小学生は単発800

 

●【お得なオーダーレッスン】

通常、60分6,000円+交通費+会場費のところ

30分2,500円、60分5,000(5名まで)

1人あたり500円、1000円(5名の場合)

 

RESERVA予約システムから予約する

関連記事→なぜ【お得なオーダーレッスン】はお得なの?

 

●レンタル
ヨガマット、ストレッチポール、ヨガラグ
(ヨガタオル)各200


4.定員 10

 

5.申込

・単発と【お得なオーダーレッスン】は、こちら

RESERVA予約システムから予約する

 
・連続申込・出張レッスンは、こちらから

←クリックで問合せ画面が開きます

 

(3日経過しても返信メールがない場合は、お手数ですが、受信設定確認のうえ再送ください)

 

5、支払

・連続は、事前に銀行振込
・単発は、当日現金払い
 

6.持物

水分補給用飲料(お水やお茶)、汗拭きタオル

ヨガマット、ストレッチポール

その他、着替えやヨガラグ、膝掛けなど、ご自身が必要なもの

 

7.障がい者・難病患者割引

障がい者・難病患者(証明書の提示をお願いします)単発1,000

 

8、欠席時の振替

連続の方は、連携団体さんのクラス(対面、オンライン)への振替が可能です

(詳細お問合せください)

 

9、保育/託児

夢つながり未来館1階のびのび子育てプラザの一時保育をご利用になる方が多いです。

利用方法はコチラ (←クリックで吹田市HPに移動)

 

10.子ども参加
祝日と春・夏・冬休み800円、それ以外は1,000円
 
11.子連れ参加

※【誰でもヨガ&ポール】は、未就学児同伴OK! 

【お得なオーダーレッスン】は、すべてのお子様連れOK!
 

皆様のご参加をお待ちしています