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ご注意!【誰でもヨガ】は、

​主催団体により、開催要領が異なります。

こちらはオンラインの情報です。

箕面はコチラ、   吹田は、コチラ

 
【誰でもヨガ OL】

【お得なオーダーレッスンOL】

 

<2026年度第三期>全13回

10/6、13、20、27

11/3、10、17、24

12/1、8、15、22、29

*予告なく変更されることがあります。最新情報をご確認ください

 

14:15~15:30【誰でもヨガ OL(75分)】
基本のポーズを一つ一つ丁寧に!

途中休憩・途中入退室OK!

オンラインなので、人目を気にせずマイペースに行えます!

怪我や病歴のある方、体力に自信のない方も安心!

外出が苦手な方や難しい方も気軽にご参加頂けます!

交通費不要&移動時間不要で、最高のコスパ&タイパ

15:45~16:45【お得なオーダーレッスン(60分)】
元世界のトップアスリートでヨガインストラクター養成講師のAI(あい)の直接指導です

個人(マンツーマン)から集団(グループ)まで、

初心者からアスリート、インストラクターまで、

ニーズに合わせたご希望の内容をオーダーメイド。

障がいや持病のある方にも、体力や特性に合うレッスンを提供します。

 

あなただけのオリジナルレッスンが、オンラインならではのお手頃価格で!

@オンライン(ZOOM)
 

1.参加方法

「連続」または「単発」

・連続は、開講前月まで申込み&支払い。欠席時振替OK。途中入退室OK。
・単発は、毎回予約してください(予約は当日正午まで)

ご予約はコチラ→ RESERVA予約システムから予約する

 

2.料金

●【誰でもヨガ OL】

「連続」: 13回13,000円(@1000円)

*途中からの連続は、@1,200円×残回数でOK!

「単発」: 1,500円

・初回無料、

・一年以上お久しぶりの方は、半額(2回1500円)

・小学生・障がい者さん・難病患者さん(証明書提示で、いつでも単発1,000円)

・春・夏・冬休みと祝日の小学生以下のお子様無料

 

●【お得なオーダーレッスンOL】

「単発」: 5,000円(通常の20%OFF)

・5人まで同額(5人だと1人あたり1000円)

・お得な回数券あり。詳細お問合せください。

 

3.定員
【誰でもヨガ】10名

【お得なオーダーレッスン】1~5名

 

4.申込

 

A・単発と【お得なオーダーレッスン】は、こちら

RESERVA予約システムから予約する

 

B・連続参加、出張レッスン、 カレンダーにない日程は、 こちら

↑クリックで問合せ画面が開きます 

(3日経過しても返信メールがない場合は、お手数ですが、受信設定確認のうえ再送ください)

 

5、支払
・連続は、事前に銀行振込または Paypay送金
・単発は、当日レッスン開始までに銀行振込または Paypay送金
   

6.ご用意頂くもの

水分補給用飲料(お水やお茶)、汗拭きタオル

ヨガマット(なくてもOK)

その他、着替えやヨガラグ、膝掛けなど、ご自身が必要なもの

 

6.欠席時の振替

連続の方は、他の連携クラスへの振替が可能です。

連携クラス⇒(月)箕面、(水)吹田、(金)緑地公園

振替手数料100円必要です(詳細お問合せください)

 
皆様のご参加をお待ち申し上げます。
GREEN SPOON ゴロゴロ野菜スープ

 

【ゼンブヌードル】8食モニターセット

 

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ご注意!【誰でもヨガ】は、

​主催団体によって、開催要領が異なります。

こちらは【誰でもヨガ&ポール】吹田さんの紹介記事です。 

【誰でもヨガ 箕面】は、コチラ

【誰でもヨガ OL(オンライン)] は、コチラ

 

 

【誰でもヨガ&ポール】 

【お得なオーダーレッスン】

  

 <2026年度第三期>全12回

10/7、14、21、28

11/4、11、18、25

12/2、9、16、23

 

10/14、28、11/11、25、12/9、23:南千里公民館

上記以外:夢つながり未来館(ゆいぴあ)

*日時場所は変更されることがあります。最新情報をご確認ください

 

​​
 

毎(水)

10:00~11:20【誰でもヨガ&ポール 吹田】  全12回

基本のポーズを一つ一つ丁寧に

さらにストレッチポールで深~いリラックス!

怪我や病歴のある方、体力に自信のない方も安心!
 

11:30~【お得なオーダーレッスン】1回ごと

障がいや持病のある方のリハビリから
一般の方の肩こり・腰痛・姿勢改善、
アスリートの競技力向上、

ヨガインストラクターの実力養成まで!

 

しかも、5名まで同額!

【誰でもヨガ&ポール】よりもお得に受けられるので、

ご家族やご友人だけで受けたい方は、

グループレッスンのオーダーがおすすめ!

 

世界に一つのあなただけのレッスンを!

 

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*日時・会場はやむを得ず変更することがあります。
最新情報をご確認のうえご来館ください。

夢つながり未来館(ゆいぴあ)

阪急山田駅前(大阪府吹田市山田西4-2−43)

*南千里公民館の日もあります
 

1.参加方法

「連続」 または 「単発」

・連続は、お席が確保されています(5分前入室)。
・単発は、
予約制(空席ある場合は当日飛込OK)。

ご予約はコチラ→ RESERVA予約システムから予約する

 

2.料金

 

●【誰でもヨガ&ポール】80分

「連続」: 12回12,000円(@1000円)

*途中からの連続・一会場のみ連続は@1,200円×残回数でOK!

「単発」: 1,500円

・小学生・障がい者・難病患者(証明書の提示をお願いします)単発1,000円

・春・夏・冬休みの小学生は単発800円

 

●【お得なオーダーレッスン】

通常、60分6,000円+交通費+会場費のところ

30分2,500円、60分5,000円(5名まで)

1人あたり500円、1000円(5名の場合)

 

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関連記事→「なぜ【お得なオーダーレッスン】はお得なの? 」

 

●レンタル
ヨガマット、ストレッチポール、ヨガラグ
(ヨガタオル)各200円


4.定員 10
名

 

5.申込

単発と【お得なオーダーレッスン】は、こちら

RESERVA予約システムから予約する

 
連続申込・出張レッスンは、こちらから

←クリックで問合せ画面が開きます

 

(3日経過しても返信メールがない場合は、お手数ですが、受信設定確認のうえ再送ください)

 

5、支払

・連続は、開講前に銀行振込
・単発は、当日現金払い
 

6.持物

水分補給用飲料(お水やお茶)、汗拭きタオル

ヨガマット、ストレッチポール

その他、着替えやヨガラグ、膝掛けなど、ご自身が必要なもの

 

7.欠席時の振替

連続の方は、連携クラスへの振替が可能です

連携クラス⇒(月)箕面、(火)オンライン、(金)緑地公園。詳細お問合せください。

 

8、保育/託児

夢つながり未来館1階のびのび子育てプラザの一時保育をご利用になる方が多いです。

利用方法は→コチラ (←クリックで吹田市HPに遷移)

 

9.子ども参加
祝日と春・夏・冬休みの小学生:800円、それ以外は1,000円
 
10.子連れ参加

※【誰でもヨガ&ポール】は、未就学児同伴無料! 

※【お得なオーダーレッスン】は、すべてのお子様連れOK!
 

皆様のご参加をお待ちしています

 

 

 

 

ご注意!【誰でもヨガ】は、

​主催団体によって、開催要領が異なります。

こちらは箕面キューズモールの情報です。

【誰でもヨガ 吹田】は、コチラ

【誰でもヨガ OL(オンライン)] は、コチラ

 
 
 
半額体験キャンペーン中

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【誰でもヨガ 箕面】

【誰でもヨガ&ポール】

 

<2026年度第三期>全13回

10/5、12、19、26

11/2、9、16、23、30

12/7、14、21、28

*春・夏・冬休みと祝日は、お子様半額!

*会場変更されることがあります。最新情報をご確認ください。

(10/5、12、26、11/2、23、12/7は、らいとぴあ会場です)

 

9:15~10:00【誰でもヨガ 箕面(45分)】
基本のポーズを一つ一つ丁寧に!

怪我や病歴のある方、体力に自信のない方も安心!

 
半額体験キャンペーン中

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10:15~11:30【誰でもヨガ&ポール(75分)】
基本のポーズで、
正しい体の使い方と美しい姿勢!

後半は、ストレッチポールでリセット&リラックス!

 
半額体験キャンペーン中

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みのお市民活動センター
大阪府箕面市坊島4-5-20
(みのおキューズモールWEST 映画館向かい)
(10/5、12、26、11/2、23、12/7は、らいとぴあ会場です)
 
1.参加方法

「連続」 または 「単発」

・連続は、お席が確保されています(5分前入室)。
・単発は、予約制(予約に空きがある場合は当日飛込OK)

 

ご予約はコチラ→ RESERVA予約システムから予約する


*空席ある日は当日飛込歓迎ですが、念のために予約がお勧めです

 

2.料金

●【誰でもヨガ 箕面】

 

連続: 13回 9,100円(@700円)

*途中からの連続は、@800円×残回数でOK!*欠席時の振替OK!

単発:1,000円

・半額体験キャンペーン:2回1000円(初回の方、一年以上ご参加ない方)

・小学生・障がい者さん・難病患者さん(証明書提示で、いつでも単発700円
・春・夏・冬休みと祝日の~小学生は500円(平日は700円)


●【誰でもヨガ&ポール】

連続: 13回13,000円(@1000円)

*途中からの連続は、@1,200円×残回数でOK!*欠席時の振替OK!

単発: 1,500円

・半額体験キャンペーン:2回1500円(初回の方、一年以上ご参加ない方)

・小学生・障がい者さん・難病患者さん(証明書提示で、いつでも単発1,000円

・春・夏・冬休みと祝日の~小学生は800円(平日は1000円)

 

●レンタル用品
ヨガマット、ストレッチポール、ヨガラグ(ヨガタオル)各200円

 
(ヨガ用品の割引販売もあります。お店で買うよりお得です)


3.定員

各10名

 

4.申込

 

A・単発参加は、こちら

RESERVA予約システムから予約する

 

B・連続参加、出張レッスン、カレンダーにない日程は、こちら

(←クリックで問合せ画面が開きます)
 

(3日経過しても返信メールがない場合は、お手数ですが、受信設定確認のうえ再送ください)

 

5、支払
・連続は、事前に銀行振込
・単発は、当日現金払い
 

6.持物

水分補給用飲料(お水やお茶)、汗拭きタオル

ヨガマット

ストレッチポール【誰でもヨガ&ポール】のみ)、

その他、着替えやヨガラグ、膝掛けなど、ご自身が必要なもの

 

6.欠席時の振替

連続の方は、連携クラスへの欠席時振替が可能です。

(連携クラス:(火)オンライン、(水)吹田、(金)緑地公園。

 詳細はお問合せください)

 
皆様のご参加をお待ち申し上げます。
 

9/21(月・祝)

プログラム変更のお知らせです。

 

9/21(月・祝) 9:15~10:40

【誰でもヨガ&ポール】

@らいとぴあ21

(箕面市立人権文化センター)

地下1階 多目的室

 

↓BF階 多目的室

*「キューズモールWEST」から徒歩8~10分

 

<変更>プログラム変更

9/21(月・祝)
 
9:15~10:00【誰でもヨガ】
10:15~11:30【誰でもヨガ&ポール】
 
9:15~10:35(80分)
【誰でもヨガ&ポール】

@らいとぴあ21

(箕面市立人権文化センター)

地下1階 多目的室 

 

参加費

通常料金:大人1,500円のところ

半額キャンペーン:大人2回1500円

(対象:初めての方、一年以上ご参加ない方)

 

 

*レッスンは85分に拡大しますが、

参加費は通常の75分レッスンと同じで、

「お得」です。

きほんのヨガと、
ストレッチポールの深いリラクセーションを
ぜひお楽しみください!
 
ご予約は、前日17時で締め切りますが、
お席のある日は、
当日飛び込み参加 も歓迎です。
(万一満席の場合は、ご予約優先です。ご了承ください)
 
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  今後のスケジュールと予約

 

AIヨガサークルと

AIヨガサークルが支援・連携する団体さんのレッスンは

箕面・吹田・豊中とも、

コチラからスケジュールをご覧になれます。

ご予約は、カレンダーからご希望の日時をクリック!

↓

(予約ボタンを押してね)

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  クリーナー買い替えました

 

ヨガと関係ないですが、

クリーナーを買い換えました。

 

何で、もっと早く買い替えなかったかと後悔しています。

そう、今年初めから、

「買い替える、買い替える」

と言いながら、延び延びになっていた。

コレ↓

ツインバード 掃除機 コード式 スティック ハンディ クリーナー 一人暮らし スティック掃除機 【吸引力を求める人に】ホワイト TC-E124SPW

 

遂に、買い換えました!

 

同じシリーズの後継品ですが、

色々改善されて、とても使いやすくなっていました!

 

軽量化されて、ヘッドも小さくなって隙間に入りやすく

お掃除がラクになりました。

 

ツインバード 掃除機 コード式 スティック ハンディ クリーナー 一人暮らし スティック掃除機 【吸引力を求める人に】ホワイト TC-E124SPW

さらに、2WAYになって、便利!

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そのうえ、九州仕事率UPでパワフルに!

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もっと早く買い替えればよかった~!

 

↓ 私が20年愛用したクリーナーの後継機!

色々改善されて使いやすく!

安くて軽くて、コスパ最高!

おススメです!

 

 

山の日、お盆、

敬老の日、秋分の日、

スポーツの日、文化の日…

 

お盆も祝日も

レッスンありますよ~!

 

 

募集中(AIヨガサークル)
(月)【誰でもヨガ】【脂肪燃焼ヨガ&ポール】@箕面

 

募集中(AIヨガサークルが支援・連携している団体さん)

(火)【誰でもヨガ】【お得なオーダーレッスン】@オンライン(ZOOM)
(水)【誰でもヨガ&ポール】【お得なオーダーレッスン】@吹田
(金)【誰でもヨガ&ポール】@緑地公園

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募集中(箕面市の事業)

(火)シニアからアスリートまで【体幹イス体操】@スカイアリーナ

​(火)肩こり・腰痛・ポッコリお腹【寝ころびヨガ】@スカイアリーナ​
(木)上手くなる!【パワーヨガ教室】@スカイアリーナ 

(金)一週間の疲れを洗い流す【寝ころびヨガ】@スカイアリーナ 


​​​​5~10月の満月の夜【ムーンヨガ】@スカイアリーナ ​

 

 

 

山の日は夜ヨガ!

 
一夜限りの祝日夜ヨガ!
 
普段は、平日昼間は難しい方も
夜は外出が難しい方も
子連れヨガを楽しみたい方も
 
このチャンスに、
オンラインヨガで
心身を整え、癒しましょう!
 
8/11(火・祝)
 
18:00~19:15
【誰でもヨガ】OL(オンライン)

初回無料!

半額キャンペーン:大人2回1000円

(対象:一年以上オンラインヨガご参加ない方)

通常料金:大人1,500円、小学生以下0円
 
RESERVA予約システムから予約する
 

予告1【ムーンヨガ】

8/29​(日)19:00~20:00

スカイアリーナ​ 中庭展望スペース​​​

大人1220円、小学生810円

(大阪府箕面市新稲2-14-45)

(千里中央から阪急バス「新稲」下車5分、駐輪・駐車場あり)

 

*【ムーンヨガ】は、日経新聞2018年10月24日に掲載された注目のヨガです!
 

​​​

月のパワーとパノラマ夜景​​
​​​に
癒される屋外ヨガ​​​
!

 

 

ご予約はお早目に!

 

 

予告2 お盆と祝日のスケジュール

 

AIヨガサークルは、年中無休!

 

お盆も祝日もレッスンあります。

 
8/11(火) 山の日
9/21(月)敬老の日
9/22(火)国民の休日
9/23(水)秋分の日
10/12(月)スポーツの日
11/3(月)文化の日
11/23(月)勤労感謝の日
 
さらに
半額体験キャンペーン中!

 

 

 
平日はお仕事の方、
帰省中の方、
夏休みのお子様、
 
いつもの皆様も、
お久しぶりの皆様も、
ご参加をお待ちいたします。
 
箕面・吹田・豊中とも、
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