本日3本の投稿です。
5/4（木）パワーヨガ
5/5（金）【寝ころびヨガ】
5/6（土）【青空ヨガ】
GW最後の祝日！
こどもの日は、
【寝ころびヨガ】！
一週間の疲れを
洗い流すように
取り去りましょう！
きっと穏やかな週末になりますよ！
当日参加OKです！
（念のために電話予約おススメです）
＜GW後半のスケジュール＞
5/4（木）【パワーヨガ入門・パワーヨガ初級・パワーヨガ中級】開講！
5/5（金）【誰でもヨガ＆ポール】休講
5/5（金）【寝ころびヨガA・寝ころびヨガB】開講！
5/6（土）【青空ヨガ】開講！
5/5（金）【寝ころびヨガA・B】
【寝ころびヨガ】で、
あなたは寝ているだけ。
AIヨガの誘導に身を任せて
やさしく手足を動かしたり
そっと肩を回したり。
お部屋は、天井照明を消して
やさしい光の間接照明（ナイトライト）だけ点けます。
目を閉じて自分に集中しましょう
誰でも簡単に行えるやさしい動きばかり。
なのに、効果は抜群！
当日参加OKです！
（お席はありますが、念のため電話おススメです
スカイアリーナ 072-724-3440）
5/5（金・祝）開講！
【寝ころびヨガA】18：30～19：30
【寝ころびヨガB】19：45～20：45
初回体験600円（税込み660円）
単発ビジター1390円（税込み1530円）
スカイアリーナ 会議室
大阪府箕面市新稲2-14-45
スカイアリーナ 072-724-3440
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