中秋の名月の記事にたくさんのアクセスとDM有難うございます。
コチラ
いよいよ本日！
最終回
10/3（土）17：00～18:00
【ムーンヨガ】
当日参加歓迎！（空席のある場合）
（ご来館前に、お電話で空席状況をご確認のうえお越しください
スカイアリーナ⇒072-724-3440）
↓写真は、2019年5月のムーンヨガ
AIヨガからのアドバイス
⇒ムーンヨガに、羽織りものやひざ掛け毛布が便利です！
（防寒・防風・防虫）
本日18時の予想気温は24℃、北西の風、風速1m/s。
スカイアリーナ展望エリアは、思ったより冷えます。
過去にご参加の皆さんは、ご存知ですが、
絶景ポイントでもあるスカイアリーナ展望エリアは、山に近い高台。
常に風があり、体温を奪われます。
（真夏の【ムーンヨガ】も涼しい）
特に、寝ころびポーズで動きが小さくなる（なくなる）と、なおさらです。
１、服装は、長袖・長ズボンがおススメです。
２．レッスン最後のシャバアーサナ（くつろぎのポーズ）では、
羽織ものやバスタオル・膝掛け毛布などで、防寒・防風・防虫がおススメです。
↓写真は、17時頃【ムーンヨガ】会場から大阪平野を望む夕景
屋外でのシャバアーサナは、
自然との一体感や
開放感が素晴らしく、
スタジオでは味わえない快適さ！
本当に本当に素敵です！
そんな素敵なシャバアーサナの時間を
もし、「寒いなぁ…」「虫が気になるなぁ…」と思って過ごすのは、非常にもったいないです！
ぜひぜひ、防寒・防風・防虫グッズをお持ちくださいね！
＜オススメグッズ＞
・長袖など体を覆う服装、
・羽織りものやバスタオル・膝掛け毛布
実際には、ここまでの準備は要らないかもしれません。
でも、備えあれば、憂いなし。
万全な準備で、快適にムーンヨガを楽しみましょう。
当日参加OK！（空席のある場合）
当日参加の方は、事前にお電話で空席状況をお問合せの上お越し下さいね。
スカイアリーナ
電話 
072-724-3440
大阪府箕面市新稲2-14-45
皆様のご参加を心よりお待ち申し上げます
＊【ムーンヨガ】は本日最終回ですが、
【青空ヨガ】は、来週10/10（土）が最終回です。
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