今週末は、青空ヨガ！
2013年8月10日（土） 青空ヨガ
東日本大震災復興支援チャリティイベント！
「復興支援は、継続が重要」 という趣旨から
2011年4月以降
全ての青空ヨガを復興支援イベントとしています。
当日ご参加になれない方も、事前事後の募金のみのご参加も歓迎です。
【誰でもヨガ in Visola】 、【誰でもヨガ in 吹田】 よりも、緩やかなヨガです。
初めての方も気軽にご参加いただけます。ご家族、お友達とご一緒にどうぞ！
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★★ 2013年第5回青空ヨガ ★★
8/10 （土）
10：00～ シンプルヨガ、
11：30～ お茶会
（途中参加・途中退場OK! 雨天中止）
青空ヨガ名物シフォンケーキをご一緒に！
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青山公園 頂上広場(吹田市青山台4-4)
阪急北千里駅より徒歩7分、
千里中央駅よりバス「青山台4丁目」1分
青山公園の専用駐車場なし。
近隣に商業施設、コインパーキング、公共駐車場あり。
公共駐車場は要予約。8日17時までにお問合せ下さい
→aiyogamino@yahoo.co.jp
地図→青山公園（e公園ＨＰ）
青山公園の涼しい頂上広場を予定しています。
千里北公園とお間違えないようご注意ください。
（頂上は毎年7～9月も緑と木陰で驚く涼しさ！お楽しみに）
↓ 青山公園芝生広場
（公園北東部。道を挟んで一戸建て住宅街です） ↓
持ち物
ヨガマット、
ヨガマットの下に敷くピクニックシートやビニール
水分補給用のお茶やお水
動きやすい服装
帽子、日焼け止めなど、UV対策＆熱中症対策
（7～8月も青山公園は涼しいですが、念のため）
予約不要 直接会場にお越しください。
参加費ヨガ＋お茶会：お一人600円以上のご寄付
マッ トレンタル：100円（希望者のみ、8日午前9時までに予約）ミネラルウォーター：100円（希望者のみ、9日午後5時までに予約）
（公園には売店や自販機が無いため、青空ヨガに限りお水も手配します）青空ヨガは、お子様連れ・ペット連れOK
（保育/託児はありません）（ヨガをなさらない同伴のお子様は参加費無料）
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7～９月の青山公園は、
意外なほど涼しく
【青空ヨガ】も快適！
7月の様子はコチラ→「2013年第4回青空ヨガ終了」
頂上（公園中央の丘）は、
こんもりと木が茂って森のよう。
眼前も背後も、周囲がすべて緑です。
そして、木々の隙間から覗く
遠景を楽しみながらのヨガ。
↓ こんな感じ ↓
過去の7～9月の青空ヨガでは、
思わず参加者さんの口をついて出た言葉が
印象的でした。
「涼しいね～！」
「涼しいね～！」
そうなんです。
青山公園は、高い樹木が多く、小高い丘は常に風が吹いているので、
体感温度はかなり低く、マイナス5度くらい？
自然に帰ったような、自然に包まれたような、心地よさ
サラサラと肌をなでるそよ風、私たちを囲む緑
どこまでも広がる青空
身も心も放たれるような表現しがたい開放感で
非常に気持ち良く行えます（過去5年間の実績です。万一、今年が例外的に暑くなった場合はご容赦ください）
↓AIヨガサークルが巻頭カラーページで小さく掲載されています
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リピーターの方も、初めての方も、
8/10（土）10：00～青空ヨガでお待ちしています。
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出張ヨガ、プライベートレッスンの青空バージョン（屋外）も承ります。
青空ヨガをお近くの公園や屋外施設など、お好きな時間・場所で行いたい個人・グループの方は、メールでご相談下さい。
コチラ→ aiyogamino@yahoo.co.jp
（出張ヨガの料金は、時間・内容に依りますが1時間6,000円が目安です）
********** 2013年 青空ヨガ 予定 ************
*スケジュールは、やむを得ず変更することがあります。
ブログで最新情報をご確認の上お越しください。