やはり早く寝ると朝日とともに目覚めるのですね。
二度寝したいなぁー
って感じることもなかった。
走ってシャワー浴びてから寝よう
とか思って走り出すけど、いざ走ると完全に目が覚める笑
一日が長くて最高です。
今日は先月のランニングクリールで取り上げられていた松山総合公園のコースを走ってみました。
坂はきついけど気持ちの良いコースでした。
日が落ちてきたらLSDします(^^)
朝ラン
14.0km 1:24'55"
二度寝したいなぁー
って感じることもなかった。
走ってシャワー浴びてから寝よう
とか思って走り出すけど、いざ走ると完全に目が覚める笑
一日が長くて最高です。
今日は先月のランニングクリールで取り上げられていた松山総合公園のコースを走ってみました。
坂はきついけど気持ちの良いコースでした。
日が落ちてきたらLSDします(^^)
朝ラン
14.0km 1:24'55"