豊田のメンバーも
練習場所が変わると違っ刺激が入って
パフォーマンスも上がりますよ
こんにちは
名古屋塾担当の河村です
最近は朝晩と寒くなりました
ここからはしっかりレースペースで
走れるように練習をしていきましょう
8:00〜に庄内緑地公園に集合してください
赤いマークが目印です
メニューはこちらです
名古屋塾 in庄内緑地公園
（開始時間→8:00〜10:00)
今回の練習会はペース走です
レースペースより設定を少しだけ速くし
レースペースが楽に感じるように
しっかり練習を積んで行きましょう
距離も前回より伸びてます！
その夢、叶えよう
Don't think, feel
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喜びはいつも苦しみの先にある
CHUMAJYUKU
中馬ランニング塾
chuma2984@gmail.com
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