今週火曜日(7/16)19時です➽トラック塾刈谷 | 心技体❋心は体を動かす◎元実業団・箱根ランナー中馬塾 愛知、豊田、西三河のランニングクラブ

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喜びはいつも苦しみの先にある

中馬ランニング塾

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【】:練習報告
▶:募集中

コーチの佐藤です。


本日のトラック刈谷
雨が少し降る予報ですが
25度1mm以下ですので開催します!!!
参加予定の方は、雨具の準備をお願いします。







今週火曜日(7/16)は、トラック塾刈谷です
暑いし刈谷周辺は混むので少しだけ集合時間を遅らせます
18:45→19:00

19時ウェーブスタジアム刈谷
100mのスタート付近に集合してください。


■メニュー 担当コーチ:佐藤

1200m or 800m×3本
本数は少なくリカバリーは長めです
その分集中して強度を上げたいですね。



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駐車場 無料
トラック使用料 大人200円、小人100円
各自入場ください。
親御さんの見学は、無料!
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申込みは、マラソン塾豊田&名古屋は不要ですが
トラック塾は人数把握のため、刈谷は中馬
岡崎は岩附コーチまたは中馬までびっくりマーク


■参加費
会員  月謝内で参加できます。
非会員 2,500円(学生は1,250円)
※参加費は、5分前に封筒に名前を書いて、コーチまで渡してください。


※スパイクで走りたい方は、スパイク可!


小雨決行
 
【ウェーブスタジアム刈谷】
 
ウェーブスタジアム刈谷の入り口
 

 
 
 
 
【注意事項】
※以下、必ず確認いただき、順守お願いします。
 
 
 
 
また、トラックが、貸し切り使用される場合、個人利用ができなくなります。
その場合、競技場外周を使って行う可能性もございます。
 



その夢、叶えよう
Don't think, feel 
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