監督の中馬です。
給水は主催者で用意するので、自分専用で用意したい方は
テーブル持っていきますので、そこに置いてください。
参加費は、事前にPayPay
または現地で封筒に入れて中馬までお願いします。
今週日曜日は、東海広場で３０ｋです。
スタートが１０時なので
レースを想定して
参加者、ペーサーは９：００に現地に集合お願いします。
駐車場は第３駐車場を利用
一万人広場に来てください。
中馬は、８時３０着でブルーシート用意します。
参加者、ペーサーで、中馬号で行きたい方は連絡ください。
３月のフルマラソンに向けて
一定のペースで刻むレース仕様の３０ｋ練習会
第１回 IDATENチャレンジ ３０キロ
場所 東海広場
中馬塾がペーサーを担い、大会をサポートします。
ここからは中馬塾だけの
参加者募集です。
◆日時 ２/１１（日）
スタート １０：００
◆ペース（ペーサー付き）
４分１５
４分３０
５分
５分３０
６分
◆参加費
3,000円（中馬塾会員のみ）
参加賞もたくさんイダテンソックス1600円
エナジージェル300円
ゴール後のコガネパン150円
◆交通費（現地集合者以外）
三好池第３Pまたは第６P集合 ７：４５
相乗り 1,500円/人
◆参加者申し込み
1️⃣名前（ひらがな）
2️⃣ペース（フリーの方はフリー）
3️⃣集合場所（現地か三好池）
ソックスのサイズ ２２ー２４、２４ー２６、２６−２８
を記入、中馬まで。
期限 １/３１（水）まで
※ゼッケン配布のため、
当日ドタ参は数名なら可
ドタキャンは不可です。
その夢、叶えよう
Don't think, feel
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喜びはいつも苦しみの先にある
CHUMAJYUKU
中馬ランニング塾
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