★月曜日は体幹塾を行いました

久々に開催出来ました❗️

雨でキャンセルもあり２名の参加でみっちり行いました〜

良い笑顔ですね✨

怪我で苦しんでいる時こそ体幹をやりましょう❗️

素晴らしかっです❗️

だいぶ冷え込んできたので12月で来春まで一旦開催は控えようと思います。

おってまた詳細をUPしたいと思います。

よろしくお願いします❗️