★月曜日は体幹塾を行いました | 心技体❋心は体を動かす◎元実業団・箱根ランナー中馬塾 愛知、豊田、西三河のランニングクラブ

心技体❋心は体を動かす◎元実業団・箱根ランナー中馬塾 愛知、豊田、西三河のランニングクラブ

喜びはいつも苦しみの先にある

中馬ランニング塾

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◆:来週の予定
【】:練習報告
▶:募集中

久々に開催出来ました❗️

雨でキャンセルもあり2名の参加でみっちり行いました〜













良い笑顔ですね✨

怪我で苦しんでいる時こそ体幹をやりましょう❗️

素晴らしかっです❗️










だいぶ冷え込んできたので12月で来春まで一旦開催は控えようと思います。

おってまた詳細をUPしたいと思います。

よろしくお願いします❗️