
あと、明日の水曜マラソン塾は前回試し履きした松本技師さんのインソール
サンプルで22.5、23.5を持っていきますので
試したい方は、練習前後に声かけてください

さらに、肩甲骨と背筋の強化トレーニングバー
3K、5K、7Kを持っていきますので
3Kが欲しい方は、2000円(税込)
5K、7Kが欲しい方は、3000円(税込)になります

メインあとに必ず速くなる、トレーニングバーを使った肩甲骨背筋トレーニングをやります

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喜びはいつも苦しみの先にある
中馬ランニング塾
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