今日は芝生に集合です＠RunupTOYOTA水曜練習会

こんにちは

今日のRunupTOYOTA 水曜練習会は、芝生トレになりますので、

豊スタ芝生に直接集合ください

２/２４（水）19：00～20：30＠スタジアム

芝生コース
500×8～10
２グループに分けます。

※メインがペース走ばかりになると、心拍機能が低下するので、しっかり心拍を追い込みましょう。

また、今週大会などの調整、故障気味の方は、ペース、本数を少なめ、さらには、芝生ジョッグでもいいので、

まずは自分のためにご参加お願いします

中馬大輔