与え合うこと

先週の日曜日は父の日でしたね。

私の父はすでに他界しているので心のなかで感謝を伝えました。

そして、夫の父へは、ウナギのかば焼きセットと娘が書いた似顔絵をハンカチに刺繍したものを贈らせていただき

とても喜んでくれました✨

夫へは、夫の好きな和菓子と焼き菓子のセットを、娘のメッセージを添えて渡しました🥰

（母の日には、夫からお花とケーキをいただきました）

こうして愛を与え合える生活ができて

思考を見直していて本当によかったと思います・・・

私にとっての幸せって、安心・安全な、

温かい人間関係があること、これが一番だなって思います。

思考の学校では、

「結婚とは与え合う場」と教わります。

私は、お互いが「相手に何ができるだろうか」「相手が望むことは何だろう」と考えて行動することを言う、と解釈しています。

以前の私は、

「私がこれだけやったんだから、あなたも何かやりなさいよ」

って思ってたし、見下しもひどかった💦

パートナーは自分の思考を色濃く見せてくれる存在。

私が見返りを求めていたので、危うく夫も見返りを求める人になってしまうところでした・・・

あと、夫は本当は何を望んでいるか？

本人に直接聞いてみる、というのも夫婦間でしっかりコミュニケーションをとる上では大切なことだと思いますが

「私がどう感じるか」が重要みたいです。

私から見て、夫は何を望んでいるか？を本気で考えてみようと思いました。

以前は、見下しジャッジが酷かったので、私は自己肯定感が低くて、それが夫に反映されて

「自信のない人」のように見えていました。

見下しジャッジに気づいてやめるを続けていくことで

今では、家族のために一生懸命働いてくれる優しい夫　になりました✨

私が自己肯定感上げることで、夫の自己肯定感も上がる（夫だけでなく娘や周りの人も）

まだまだ見直すところがたくさんあると思いますが

夫を尊敬し、感謝できる私になりたいです。

【お知らせ】

私は現在、思考の学校講師養成講座12期受講中で、講師になる修行中です。

このたび「お金の制限を外すお試し体験講座」を下記の日程で開催いたします。

お試しなので無料です。

6月23日（月）20：00～zoom（90分程度）

ご興味がある方は、下記へご連絡いただけますとこちらから詳細をお伝えいたします。

namorada77@yahoo.co.jp

よろしくお願いいたします。

傲慢さにどうやって気づく？

こんばんわ。

東京は6月だというのにすでに夏の気温・・・

みなさま体調管理にはくれぐれもお気を付けください。

以前、自分の傲慢さにどうやって気づいたらいいか？という問いに対して

ある上級認定講師さんとゆき先生が、

・人から指摘してもらう

・人のQ＆Aを聞いて、「それも傲慢なんだな」と我がことのように思う

（Q＆A：受講生さんの質問にゆき先生や講師さんが回答すること）

と仰っていた・・・と記憶しています。

思考を学んでいるとよく、

「自分の傲慢さに気づけるとよい」

と聞きますが、実際、自分のどんなところが傲慢かって、実は自分ではなかなか気づけなかったりします。

なぜなら、今まで本当にナチュラルに当たり前にこの思考で生きてきたから。

なので、3か月実践講座では、

日々の出来事からの本音ワークを毎日投稿して、講師さんに自分の思考をチェックしてもらいます。

そこで、指摘されて初めて

「私ってこんなに傲慢だったんだ・・・！」って気づきます。

私も、こんなにも傲慢で周りを見下してきたことに、やーーーっと気づいて。

気づいたときは本当に、

「今までこんなことやってたなんて！！！本当にごめんなさーーーーーーい！！！」

って土下座したくなるくらいの気持ちになりました。
（そしてまだ気づいていない傲慢さがあるかもしれません💦）

これが、図星であればあるほど

指摘されると素直に受け入れられないこともあります。

人によっては、指摘されると、むかーってきちゃうこともあって。

でも、そんなことは上級認定講師さんも想定内なので。

私（講師さん）に腹が立ったら、私に本音ワークしてくださいね、と言われます笑

あと、Q＆Aは本当にわかりやすく自分を見せてくれると思います。

そもそも、そのQ＆Aを見ている時点で、自分の思考がその場面を見せているということ。

自分の中にないものは現実として現れないから。

なので、私が今まで見たQ＆Aは、程度の差はあれ私自身に当てはまることだと思うと、

「そっか～。私にもそういうところ、あるかもしれない。」

と、大きな気づきになったりします。

傲慢って、上から目線で威張っている、つまり見下しているってことですよね・・・

周りを見下す＝自分を見下す

見下している人＝セルフイメージ、だそうです・・・

周りの人がみんな尊敬できる素晴らしい人だと思えると本当に素敵ですね。

周りの人＝自分　

傲慢さに気づけるって、素晴らしい世界の第一歩ですね✨

私も日々修行中です。

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宇宙の始まり

こんにちは。今日は日曜日なので、家族3人で近くのショッピングモールへランチに行きました。

ランチの後、娘がサーティワンのアイスクリームが大好きなのでアイスを食べて帰ることに。

今日娘が選んだアイスは「チョコミント」。

私が子供の頃ってチョコミントあんまり好きじゃなかったけど

娘はおいしそうに食べてました。

チョコミントのおいしさがわかるなんて、娘は意外と大人なのかもしれない・・・笑

突然ですが、彗星探索家の木内鶴彦さんてご存じでしょうか。

木内さんはなんと3回も臨死体験をされていて、

その時に宇宙の始まりから、地球や月の始まり、歴史上の偉人に会ったり、未来にまで行ってきたと言われています。

その中で、宇宙の始まりについての話を聞いて、私は衝撃を受けました。

宇宙の始まりって、教科書的にはビッグバンが起こってそこから宇宙が膨張していろんな塵が集まって星ができて・・・そのあとはダーウィンの進化論、みたいなことを習ってきたと思います。

ですが、木内さんが仰るには、過去をずーーーっと遡って行って、ついに宇宙の始まりのところまで行ったとき、

そこにあったのは「自分」だった、と。

そこには「膨大な意識」だけがあり、自分はその意識にあったそうです。

宇宙の始まりは、この意識に歪みが生まれ、やがてその歪みを解消するためのエネルギーがビッグバンを起こしたそうです。

なので、私たちは、元々は一つの膨大な意識であり、そこから派生した意識のひとかけらたちなのです。

思考の学校では、周りの人・物・出来事すべて自分の思考が作り出したと考えます。

つまり、この世界はどこまで行っても自分の思考を姿形を変えて見せられているだけ。

木内さんが言う、膨大な意識＝潜在意識　と同じだなって思いました。

なので、自分と周りを切り離して考える必要ってないんだな～・・・

周りも自分だから。

だけど、私たちはつい、自分と周りを切り離して、比較したり嫉妬したりして現実に翻弄されてしまう・・・

元々私たちは一つであり、今も潜在意識でつながっている。

私もこの辺を心の底からそう思って、

人と競い合ったり勝負することから解放されて、

みんなが安心・安全な世界を感じられる世界になったらいいなと思います。

今日はなんだか趣向の違う話になってしまいましたが。

周りの人すべてを、自分や自分の家族のように大切にできると、きっと安心安全で素晴らしい世界になりますね。

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