こんにちは toccoです
拒食症・過食症・長年のアトピーをマクロビオティックの食事を無理なく取り入れて改善してきました⭐︎
そして10年以上継続しています
どうしても豆乳ヨーグルトを食べきらないといけない！！
期限が明日まで
ということで、豆乳ヨーグルト消費の朝食にしました
オートミール・豆乳ヨーグルト・バナナ・いちご・ナッツ・はちみつ
たっぷり豆乳ヨーグルトにナッツのアクセントがたまらない
乳製品不使用の豆乳ヨーグルトは、クセがなくてあっさりしているので本当においしい！
そして体にやさしい
国産大豆使用の豆乳ヨーグルトを買っています
この豆乳ヨーグルトは、他の種類のものよりもコクがあっておいしい！
【国産大豆使用】なので安心なので、おすすめです
ぜひ食べ比べてみて下さい
フライパン1つで完成する【簡単オートミールグラノーラ】は、最低限の油分と糖分なので【ヘルシー】です
本当においしいので、ぜひ作ってみて下さい
レシピは無料ダウンロードしていただけるので、オリジナルレシピbook作りにお役立てください
