いや~雪がつもりましたね~。
毎年「そろそろ春っぽくなってきたな~」と思った頃に必ず一回雪が降ってくるような気がします。
そして私も、雪かきふたたびということで
前回みたく腰を痛めないように、「腰大事」と唱えながら
やさしく、全力で意識を腰に集中しながら雪かきをしましたらですね、なんと今度は右手首がやられました(-_-;)
腰をかばいすぎて、知らない間に右手に負荷がかかりすぎていたのかもしれません。
なんて要領が悪いんだ(笑)
まあ腰ほどの痛みはないのが救いですが
利き手なのでなにかと使ってしまうのが難点です。
そういうわけで、今度は数日「右手大事に」の期間が始まります(-_-;)
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