「変われない」を変えていく | 仙台駅前にあるカウンセリングルーム まきび

仙台駅前にあるカウンセリングルーム まきび

開設から18年。不安感・対人関係・恋愛・トラウマについて小さなご相談から改善に向けた専門的な分析・心理療法によるカウンセリングまで幅広く承ります。仙台駅前パルコ2から徒歩1分のビル内にある看板のないカウンセリングルームです。Zoom、スカイプ、お電話でも承ります。

コミュニケーションがうまくいかない

仕事でミスばかりする

いつも彼が浮気する

いつも彼女に振られてしまう

嫌なことを忘れられない

人生を楽しいと思えない

 

思えばあの時も、あの時もそうだった。

 

自分は変われない。

自分の能力や見た目や性格が悪くてこうなっているかもしれないのに、

変わるための努力すら出来ない。

きっとずっとこのままなのかもしれない。

 

皆には見えない天井が、自分にはもう見えている気がする。

このままじゃいけない、でも努力も出来ない自分が

もうあと何をどうすればいのかなんてわからない。

 

 

そうやって、なにもかもあきらめたくなる時がありますよね。

 

でも、なんだかんだで「全てを諦めて生きる」というのはかなり難しい。

だからこそ生きていられるのかもしれないな、なんてことも思いますが。

 

「あきらめたらそこで試合終了」なんて言葉があるけれど、

人生はあきらめても次の試合が待ってるわけじゃない。

 

だから、どうせ諦められないなら

今までとは違うなにかをしてみるのはどうだろう?

 

自分だけでなんとかしなきゃと思っているなら、

助けを求めてみるとか。

 

自分一人では変われないと思うなら、

変えてくれる場所を探す方が早いかも。

 

むしろ、変われないことにもなにか意味があるかもしれない。

 

その意味がわかったら、努力できるようになったりもする。

気が付いたら変わっていたりもする。

 

変われない、どうにも出来ない、と思っている人は

案外心のどこかで「自分の力で変わらないと」と思っていたりするものです。

 

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