人と自分を比べたら苦しくなることばかりだし、
人と自分を比べたって、何にもならない。
だから「人と比べないほうがいい」。
そんなこと、みんな頭では分かっています。
でも、
「分かった」と「出来る」の間には深くて大きい溝があるから苦しいんです。
だって、
もし自分が仕事も恋愛も人間関係も何もかもうまくいかない時に、そのすべてを手にした人が目の前にいたら？
もし同じ年に入社した同僚が、自分よりも数倍の早さで昇進してしまったら？
もし高い服を買って、美容院に行って、化粧をした自分よりも、何もしてない友人の方がキレイに見えたら？
どうでしょうか。
「人と比べない」なんて、そもそも無理なんですよね。
だから、「人と比べないようにしましょう」とか「そのままの自分を受け入れましょう」なんて言葉は、本当に困っている人にとってはちょっと不親切だよなあ～と感じることもあります。
それが出来るんだったら、私たちは悩まないですからね(笑)
「人と比べない」というのは、よっぽど社会と切り離した生活をしていない限り、ほとんど不可能です。
（ついでに、「人と比べないようにしよう」と思えば思うほど他人を意識することにもなるので、逆効果だったりもします。
なのであまりおすすめも出来ません。）
でも、「人と自分を比べてしまった時に出来る事」ならあります。
それは「比較対象を自分にすること」です。
続きます。
（お花やお菓子などをいただきました。いつもお気遣いありがとうございます。）
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