感想120|苦手な人から解放された! | 仙台駅前にあるカウンセリングルーム まきび

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開設から18年。不安感・対人関係・恋愛・トラウマについて小さなご相談から改善に向けた専門的な分析・心理療法によるカウンセリングまで幅広く承ります。仙台駅前パルコ2から徒歩1分のビル内にある看板のないカウンセリングルームです。Zoom、スカイプ、お電話でも承ります。

このブログでは、クライアントさまからいただいた過去の感想を掲載しております。

みなさん私のブログよりもよっぽど良いことを書いてくださっています(笑)

ぜひご覧ください。

 

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感想120|苦手な人から解放された!

佐藤(宮城県)

 

この2年間、カウンセリングでいろんな話を聞いてもらって心理療法もしてもらったので、書きたいことはたくさんありますが……。

長くなりそうなので一番びっくり&大発見だったことに絞ってお伝えしようと思います(*^-^*)!

 

実は…この2年間で苦手な知人達からの連絡が激減しました笑。

 

苦手な知人の一例をあげると、

 

★しょっちゅう夜中に電話してきて朝まで恋愛相談をしてくる同僚(自殺未遂する)。

 

★表面的には仲がいいけど、ちょっとしたことですぐマウントをとってくる高校時代からの友人。

 

★私がおしゃれすると目ざとく見つけて「どうしたの笑?」と嫌味を言う大学の友人。

 

★10年以上自分がつらい時しか連絡してこない自分語り従妹

(私には元気?とすら聞いたことがない)

 

などなどです。

 

今振り返れば、こんな人達とよろしくやってた自分が本当に謎すぎます。

でもカウンセリングを受けてからは、これまでのことがウソみたいにみーんな連絡してこなくなりました!

 

昔の私は、

 

苦手な人から連絡がくる

それだけで心臓がズシーンとなる

でも断ったり嫌だと言えない

相手の激長相談やマウントに巻き込まれる

嫌いなのに、つい空気を読んだ返事をしちゃう

 

の繰り返しでした。

 

でも、この2年間で「心臓がズシーン」がだんだん減ってきて、気づいたら返信が面倒だからとしばらく放置してる自分がいました。

しかも、いい意味で相手の空気を読まなくなってきたのか、前ほど一生懸命受け答えをしなくなったんです。

会話が続かなくなっても気にしない(むしろ嬉しい)し、電話相談も、「今電話いい?」と言われても断われる回数が増えてきました!

 

そんなことをしていたら、苦手な人達からは全然連絡が来なくなりました。

縁を切ったり、相手を傷つけるような言葉は使ってないのに、こんなに反応が変わるんだとびっくりです。

 

佐々木先生に「佐藤さんはもうマウントをとれるような相手じゃなくなったんだね」とニヤッと言われた時は、私も思わずニヤリとしました笑

佐々木先生の聖人すぎないところも私は気楽で良かったです!

 

2年間を通して、ちょっと自分が強くなった感じがします👍

今まで出来ないと思ってたことが意外と出来るようになったし、他人のことをあれこれ考えすぎなくなりました。

相手から連絡が途絶えても全然平気!

 

私のスマホは全く鳴らなくなりましたが笑、ごく少数の仲のいい友人とたまに連絡をとるのはすっごく気楽です!

 

思い切ってカウンセリングに行って本当に良かったです。

ありがとうございました!

 

 

 

 

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