過去に埋もれた記憶 | 仙台駅前にあるカウンセリングルーム まきび

仙台駅前にあるカウンセリングルーム まきび

開設から18年。不安感・対人関係・恋愛・トラウマについて小さなご相談から改善に向けた専門的な分析・心理療法によるカウンセリングまで幅広く承ります。仙台駅前パルコ2から徒歩1分のビル内にある看板のないカウンセリングルームです。Zoom、スカイプ、お電話でも承ります。

人は、いろんな経験をして、痛みや失敗から成長していくことができます。
 
でも、中には理不尽な痛みもあって、
そういう痛みは成長の道をゆがめてしまうことがあります。
 
あるいは、失敗を成長の糧に出来ないこともあります。
「失敗」のダメージが大きくて、受け入れきれずに、成長どころか「もう二度と見たくないもの」になってしまう。
 
そんな、理不尽な痛みや失敗の記憶は、
心の奥にしまいこまれて、片付けられることも無いけど、無かったことにもなりません。
 
無かったことにもならない、とはどういうことかというと、
 
同じような痛みを極端に避けようとしたり、
反対に、同じような痛みを何度も味わう境遇を作ってしまったり、
失敗を思い起こさないために別のトラブルを作ったり、
何も感じなくていいようにすべての感覚を麻痺させたりします。
 
いま、自分の表面に出ている悩みや思考のクセがありますよね。
それを「変えたい」と思うのに変えられないのは、変えるべき場所がそこじゃないから、かもしれません。
 
行動や思考が変えられない時、
悩むべきは「変われない自分」ではないかもしれません。
 
たとえば自分はどんな木を持っていて、どんな水を引いていて、土はどんなか?環境はどんなか?
そういうところのほうが大事だったりするのかも。
 
過去が全てではないけれど、過去に要因があるものって実にたくさんあるんですよ。
 

 

*このブログは毎日19時に更新されます

 

カウンセリングルームまきびHP

 

Instagramも更新しています

 

 

当カウンセリングルームに所属する、女性カウンセラーの情報はこちら

 

佐藤楓カウンセリングHP

 

佐藤楓Instagram